会議、ダンベル筋トレ、腹筋、腕立て伏せ。 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

まるまる◎むくむく♪のつぶやき

旅に出て!
食べて!飲んで!あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!


まるまる◎むくむく♪のつぶやき-SH3G0006.jpg



こんばんは!木曜日の夜いかがお過ごしでしょうか!?


今日は、寝不足で眠い1日でした。


お昼に会議があって、ちょっとヘビーな雰囲気で、泣く人がいたりして重い会議でした。


厳しい言葉が飛び出したので、当事者が泣くという事態に…


もう少しオブラートに包んだ表現だったら良かったのですが…


ある人が、ズバッとピンポイントで発言したために、何だか傷つく人が出てしまいました。


軽く受け流したり、受け止めて消化したらいいんですが…


自分自身のプライドが傷ついたようで、かなり引きずっていました。


僕は言葉を掛けようとしましたが、言葉が見つからず、見守りました。


傷ついても、自分自身が成長しないと、何にもならない。


そう思ったから、安易な言葉を掛けるのは、やめようと思いました。


仕事場から帰ってきて、晩ご飯を食べて…


相撲関係の方から、電話をいただいて、相撲の親方に電話して…


いろいろ教えていただいた夜でした。


そして、寝るの前に、ダンベルで筋トレ、腹筋、腕立て伏せ…


軽い感じのメニューをこなしました。


なかなか結果は出ませんが、地道な努力をしないと…


今週は、何だか長い。いつもより長い1週間です。


明日は、まだ金曜日。土曜日は仕事。そして旅に出ます。


もう少し筋トレして寝ようかな!?


今日はこのへんで!おやすみなさい!


明日もいい日で!




ペタしてね