感情分析家のブログ 

感情分析家のブログ 

感情の楽しみ方と付き合い方、自分らしい成功の仕方

Amebaでブログを始めよう!

今日、掛けるだけで愛に溢れた世界になる、素敵なメガネをゲットした。


このメガネを掛けると、実は自分は沢山の愛に囲まれた、光輝く世界の住人だと気が付ける。


そのメガネがこれ









感情分析家のブログ -これ


・・・3Dメガネ(?!)です。光の波動をハートマークにしてくれる。

イルミネーションで溢れる街角は色々な色のハートマークが踊って、更に幻想的な世界になる次第。


がっかりさせたらごめんなさい。


でも、人生、このメガネを掛けるか掛けないかと似てるんじゃないかと思う。
同じ景色を見て、「素敵だなぁ~」と感動出来る人とそうでない人。

同じ状況に居て、それを自分の成長につなげられる人とそうでない人。


この紙で出来たハートのメガネを掛ける位簡単に自分が選択できる事なのではないか。


だとしたら、愛で溢れた世界を選択しますか?

それとも、子供騙しには付き合いきれん!、と、そうでない方を選択しますか?


どちらの選択に善し悪しがあるのではなく、自分がどのような人生を歩みたいかだけ。



そんな中ポチっと携帯でやってみた、うたるんのタロット占い


出たカードの説明を、以下抜粋

-------------------------------------------------------------------

女帝


・カードの説明

このカードの女性はビーナスであると言われています。

ビーナスは楽園の女神であり、生産や万物の豊穣の象徴です。

彼女は愛の力によって万物を生み出し、そのことに喜びを感じています。


・キーワード:成長、愛を与える


・カードの解釈

このカードは愛の力をもってすれば恋愛や事業の成長と発展が可能であることを表します。

愛を与えることが、愛を得る事につながることを身をもって実感でき、それを楽しむことが

できるでしょう。

恋愛中の二人には結婚を意識する事件が起こるかもしれません。


-------------------------------------------------------------------


タロットカードも「愛」をキーワードにシンクロしてる、嬉しいなぁ~。

と、夜道独りで3Dメガネを掛けながらにやつく不審者でした(笑)

私が感情を分析する時に使っている3ステップ:

①そもそも自分がどの時点で感情が揺れたか
②どの感情か (恐怖?罪悪感?悲しみ?怒り?)
③どうしてそう感じるか(感情が出た理由)


<例えば:彼氏がプレゼントをくれた時に感情が揺れた>

①感情が揺れた時:彼氏がプレゼントをくれて、中身をあけた時
②出た感情:イラっとする 「こんな物使えん!!!」
③そう感じる理由:全然自分の好みの物でなく、自分が理解されて無い気がしたから(=実は悲しみ)

こんな感じ。

②の感情のまま「何これ!!!」と彼氏に怒りをぶつけると、喜ぶ姿を期待している彼氏とは関係が悪化する可能性が大きい。

③プレゼントを貰った事にイラっとしているわけではなく、自分の好みを理解してくれてない事が悲しかったんだ~っと伝えられれば、彼氏も怒らないし、次回のプレゼントはきっと自分が欲しいものが貰える・・・はず。すっごくセンスの悪い彼氏だったら全然期待できないけど(笑)



失恋?!からの立ち直り最短記録更新!


過去の経験を引用すると、最低6カ月~最長2年ズルズルするタイプだったから、相対的にも絶対的にもパーソナルベスト。

当日から風邪をひいて月・火・水とダウンも、木曜日には風邪も失恋もスッキリ。


失恋中の体への処方箋:

・たっぷり睡眠

ドーナツプラネット のブラックアウトとクランベリー&ザクロのドーナツ

・ビタミン剤の投入

・豆乳キムチ鍋


失恋中の心への処方箋:

3in1のセッション

・手を差し伸べてくれる友人達の存在。いつも独りじゃないよなぁ~って安心感

・どんな状況からでも学び・成長出来る確信

・自分への信頼感



彼の事を心から本当に大好きだという気持ちは変わらないし、3日で次に好きな人が出来たわけでもない。

ただ、私の中で育んできたこの暖かい気持ちは誰にも壊されないよなぁ~って気付いたら、自分を凄く大切に思えたし、この恋愛で成長してきた自分を愛しく思えた。


感情と体は本当に良く連動してるのが分かった3日間だった。

NHKのグラン・ジュデで紹介されていた女性経営者、岩瀬香奈子さん。

日本で難民によるネイルサロンを経営している。


http://www.nhk.or.jp/kurashi/grand/

http://grazia.woman.excite.co.jp/lifestyle/rid_E1300775796014/


そもそも日本に難民が居た事とそこに目を付けたことに驚いたが、更に右脳と左脳の融合による、利益が出る社会貢献の形態が素晴らしいと思った。


女性らしい視点:難民の女性が働ける場所を提供 と 

ビジネス視点:利益が出るビジネスモデル(=ネイルサロン)を選択


以下抜粋:

「私、昔から何をやっても思い切りがいいと驚かれるんです。でも私に行動力があるのではなく、成功しなきゃとか失敗したくないとか、あれこれ先に心配しすぎて前に進めない人が多いだけなんだと思う。私の場合、とりあえず泥を被ってから考えよう、みたいな感じです。....」


行動してから考えれば余計な心配しない分、前に進めるのか~・・・頭では理解できけど実際怖いよぉ、が多くの人のパターン。そういう人には感情解放がお勧め。行動を制限するマイナス感情を解放出来るのでサクッと行動できるようになる。



それにしても、肩肘張らず、皆が喜べる方法を創造するって素敵だなぁ~。

これからはもっとこんな女性経営者が出てきそう。