みなさまこんにちは!
合格の花道ブログへようこそ!
効率的よく確実に成績を上げられるような勉強方法を毎日シェアしていきます!
3分ほどで読めるようになっていますので、勉強に行き詰まった時や、モチベーションを上げたい時などにのぞいてくださいね!
今日のテーマは【スマホをやめて超簡単に勉強に集中する方法】です!
勉強しないといけないのにスマホを見てしまう、
YouTubeの動画あと一つ見たら勉強しようと思ってたのにもう30分以上も見てしまった!
という経験をされたことがある方は多いのではないでしょうか?
この対処法は、勉強の開始時間を決めることです!
これだけ?と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、逆にこれだけをやってみてください!
「どれだけSNSを見たくなっても、13時になったら勉強する!」これだけ決めてください!
そして、この自分との約束を必ず守ってください。
スマホを見ていい時間は、もちろん何を見てもかまいません。
ですが、時間が来たら必ずスマホを見るのをやめてください。
これを続けると自然と習慣化されます。
〇〇が終わったら…と考えているとなかなかスマホをやめることができないかもしれませんが、13時になったらスマホを止める!決めてさえすれば意外と簡単にスマホを止めることができます。
一度、試してみてくださいね。
いつも最後まで読んでくださり、ありがとうございます!
少しでも皆様の役に立つことを願っております。
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それではまた!