ギックリ

今日は、まだまだ暑い一日でした。

この数日、少し腰が痛く長く座った状態から

立ち上がると怪しい兆候がありました。

今朝ふと、立ち上がったらギックリ。

そのまま動けず。

なんと情けない。

しかも本日収めないといけない仕事もあり、

休んでもいられないので。。

運動不足とコリでしょうか。

いち早く治さないといけません。

天井を見上げるしかないです。

こうなると、湿布とコルセットしか無いです。