157センチ68キロ→51キロまで無理矢理落として体調崩した馬鹿が 57キロまで戻っちゃったので最終目標48キロまで落とそうというブログ(^O^)／
とりあえず毎日の体重と食べたものと運動量とかをつけていこうと思います(^O^)／
週2、3回程度夜にお酒を飲むお仕事をしていますがなるべく飲まないようにノンアルコールでごまかしてます。
むくみがひどくて手首や膝までむくんでてつらいです(T T)
軽い摂食障害だと思われる。
ただいま過食のターン(^O^)／つらい
下剤の辞め方をおしえてください
ほんとうに馬鹿でデブでしょうもないやつですけど誹謗中傷は傷つきますのでご遠慮ください(T T)