ボミーさんについて

いきなりですが、「ボミーさん 効果」って
検索したことないですか？
まだ1週間しか使用してませんが、
ボミーさんの効果をお伝えしたいと思います！！
ボミー(VONMIE)とはなんぞや？って方は、
恐れ入りますが調べてください;;(∩´～`∩);;


まず初めに、私は20代前半の女性です。
158cm、太もも52cm、ふくらはぎ37cm、足首22cm
（記事終わりぐらいに1週間の成果記入あり）
1週間前にボミーさんが家に届いてから、
脚やせ中心にダイエットしてます！


ボミーさんは、ナチュラルウォークとハードウォークの2種類あって、どちらも1から15段階まで強さがあります。

使い始めた時はナチュラルウォークで、最初の10分ぐらいは8段階でやっててそのあとは15段階MAXで使いました。

いや15段階にするとね、さすがにすごいよこれ。
足首はめっちゃ締め付けられるし、
ふくらはぎはぷるぷるしてるの見えるから（笑）
座ったままでも結構膝下はすんごいやられます。
立ったまま15段階にすると、痛いぐらい電流が来ます！！！
でも、正直、立ったままでも膝上ぐらいまでしか電流は来てなくて、太ももまでは届いてないです。

ナチュラルとハードは好みで使い分けたらいいと思います。私はナチュラルの方が効いてる気がするからナチュラルでやってます( ﹡･ᴗ･ )b


そして先程お伝えしました通り、膝上ぐらいまでしか電流が来てないので、
私は太ももは別に筋トレしてます。
ただし、ふくらはぎももちろん、ボミーが終わったあとはマッサージをかかさずしてます。

たかが1週間の結果ですが、
太もも50.5cm(-1.5cm)、ふくらはぎ35cm(-2cm)、
足首21cm(-1cm)でした！！

まだまだ目標は高いので、ボミーさんを活用しながら頑張ろうと思います！！


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では！！！
(ボミーの画像載せたかったけどエラー出て載せれませんでした)