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• 今日の朝活はクロスフィットオーバーヘッドスクワット5reps PR更新今日はホワ...
• リーボックの春の新作ウェアAYAさんが着てて可愛すぎて即買いめっちゃリスペクトして...
• AYAさんが着てたウェアが可愛すぎてピンク大好きなプリミキすぐに買っちゃったピンク...
• ヤベー腹筋女子部門だと思ってたAYAさんが美尻業界に参入！！たしかにAYAさんも...
• 身体が重い！！ハンドスタンドプッシュアップが前よりキツくなってる…身体の疲れと筋...
• 昨日は久しぶりにシンくんのvol.個人的にハードよりvol.3のほうがサンドバッ...
• プリミキ本日いきなりステーキデビューb-monsterの前に夕飯でフィレステ...
• 今日の気分はアリアナグランデ#リーボック#アリアナグランデ
• スタバの桜ドーナツにハマり中…期間限定で今しか食べれないってことで連日のように...
• 今日の朝活はクロスフィット…っていうか朝活は最近ほとんどクロスフィット今日は大...
• リーボックのナノ8カスタムしたやつ届いたよー靴紐が細いのがなんだか嫌だから靴紐...
• シンくんでもイルソンでも使われてる曲にLINEのBGM変更…っていうかマスターラ...
• b-monsterイルソンのvol.2高速ドライブしながら初めて出るvol.2の...
• ランチはカレーチキンカレーバターチキンカレーほうれん草チキンカレーチョイスしたカ...
• リベンジパンケーキプロテインパンケーキこの前失敗したから焦らずにちゃんと待ってか...
• トータルワークアウトの今月のマンスリープロテイントータルフーズでも買えるから今日はト...
• スパイスアップフィットネスでグループレッスンホリデー師匠めっちゃ落ち込んでくるのね...
• b-monsterのシンくんのレッスンと尻ジム迷ってたけどb-monsterキ...
• NHKじゃないから結構好き放題尼神インターよりキャラ濃かったかも…
• 尼神インターと絡んだー尻ジムで取材受けた#尻ジム#スパイスアップフィットネス...

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