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• 生理2日目で貧血とか1rep MAX weekにそんなこと言ってられないから朝から...
• ハーゲンダッツ新発売の甘夏もっとすっぱいのがよかったよー甘夏feat.ミルク...
• 2日連続家で自炊してパパと夕飯珍しすぎてこりゃ季節外れの雪でもふるんじゃない...
• 今日のクロスフィットはデッドリフトの1rep MAX去年の年末のデッドリフトの...
• 夕飯はキーマーカレーフライパンのふちで右腕火傷したけど美味しくできてよかった...
• 今日はインプラントのオペの予定だったから朝活のクロスフィットおやすみしてオペに集中...
• 朝ごはんアボカドに和風だし塩目玉焼きミニトマトイングリッシュマフィンに薄切りりんご...
• 夕飯イングリッシュマフィンにクリームチーズ&ブルーベリーりんご&ゴルゴンゾーラこ...
• 未来屋小説大賞の遠田潤子の『冬雷』仕事の合間と帰宅してから読んで1日で読破昼ド...
• 今週はクロスフィットの1rep MAX week半年でどのくらい成長したのかを試...
• 湊かなえと宮部みゆきは読むと気分がズドーーーーンってなる『告白』ほどの激しい衝...
• 夕飯は採れたて野菜オンパレードミニトマトとうもろこしナスの煮浸し3色人参野菜ス...
• クロスフィットの先輩たちとチカちゃん先輩のご実家の農園に遊びに行ってきたよブ...
• 朝ごはんプロテインパンケーキにゴルゴンゾーラとりんごのせてチンしてはちみつかけ...
• 夜もクロスフィットクリーンをスクワットキャッチすべく練習したくてだがしかし筋肉...
• 今日の朝活はクロスフィット来週1rep MAXだから苦手克服しとかないとと思...
• テレビ出演予定！！本日6/2219時から日テレ『沸騰ワード10』たった3秒テレ...
• グレッグがラストデーだったリンダも一緒に国に帰っちゃうんだなリンダにさよなら...
• 縄跳び届いたクロスフィットのダブルアンダー対策頑張るぞ！！#クロスフィット...
• デザートにチーズとはちみつこのヤギのウォッシュ系のチーズめっちゃ臭くて美味しい...

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