12 二言はなし

おはよー！

55.7kg 25.8%

ほぼほぼもどってしまった。

昨日朝から夜までたべ尽くしました。

チョコ。

ほんとにやめます。

おかげで顔ぱんぱん

お腹もあんますいてないし、

腸に溜まってるし

いいことない。

今日からまたジャンクとはおさらばする。

しーゆー

ろうそく消えた

でもちゃっとストレッチと筋トレはしてるから！

痩せた自分イメージして

一瞬の幸せか一生の幸せかちゃんと考えるよう！

がんばるほんと

このなにより腸に溜まった感覚が最悪ね。

ばーい