その後、出張でさらに飲む！
という生活だったところ、
お腹が超特急に変身～^^;
いつも飲みが続いても、
途中で２～３日抜けば、大丈夫だったのに、
今回は酒抜いても、まったく治らない～
他の部位は、よく寝てるし、
いたって元気だから、なぜ？？？
と検索したところ、
やっぱりお酒って、腸内の善玉菌を殺し、
悪玉菌を増やしてしまうんだそうな～^^;
ヒェ～ッ=33
単に冷えてるだけじゃなかったのね～^^;
あわててビオフェルミン飲んだら、
少しマシになったけど、
善玉菌がいないっつ～ことは、
免疫力も下がるし、ストレスにも弱くなる=33
でもヨーグルトは食いたくないしなぁ～
納豆食べつつ、サプリでも探すか～
Body +でも美活ちう～
tomokoshiojiri
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