こんにちは、Ｃ子です。
ダイエット対決を始めて、2週間が経過しました。
今日は、みんなでリンパマッサージをしに行ってきました。
リンパマッサージにはまってます(^-^)
老廃物を出してくれるので、ダイエットにも一役買ってくれると思ってます。
私たちのぢエット対決の二週間後の結果は？
リンパマッサージで息抜き中
ダイエット生活を始めて二週間経過、いつものリンパマッサージに来ています。
いつものと言っても、スーパー銭湯の中の垢すり室で行うリンパマッサージなのです。
これがまた、韓国人の方にしてもらうマッサージで、かなり気持ち良いのです。
その辺のマッサージ屋さんなんて目じゃないですよ。
程よい圧をかけて、リンパをぐいぐい流してくれます(^-^)
片言の日本語で、「ここ老廃物いっぱいね。だから痛いね。」なんて言われたりします。
足とか、いつも絶叫してしまう程痛いんです。
でも、終わったあとにこれでもかと言う程スッキリします(^-^)
もし、お近くのスーパー銭湯でリンパマッサージを行ってる所があれば、是非試してみてください。
リンパドレナージュという名前でやってます。
美甘麗茶ダイエットをしてるＡ子のむくみが取れてた件
このリンパマッサージなのですが、いつもＡ子は絶叫してるんです。
背中とかは気持ちが良いそうですが、足のふくらはぎとか、お尻周りとかいつも「ぎゃ～」とか言いながらマッサージを受けてます。
リンパマッサージが終わった後に「Ａ子、今日痛くなかったの？」と聞いてみると、「それが痛くなかったんだよね。」と言うのです。
Ａ子の足を見てみると、心なしかスッキリしてるというか、むくんでないのが分かります。
もしかして、美甘麗茶を飲んでるからなのでしょうか？
それとも、痩せたからそうなったのでしょうか？
むくみが取れて、リンパマッサージが痛くなくなるなんて、凄すぎます。
相変わらず私は痛かったのですが(^_^;)
Ｂ子はもともとそんなに痛がらないので、変わらずですね。
ダイエット開始後14日経過の体重の変化
それでは、ダイエット開始後、二週間たった日の体重の変化です。
Ｂ子：マイナス2.0キロ
Ｃ子：マイナス2.5キロ
Ａ子が着々と追い上げてきています。
Ｂ子は、少し戻っちゃったようですね。昨日食べ過ぎたと言ってましたが(^_^;)
そして私は、現状維持が続いています。
朝の酵素ドリンクで、とっても体がスッキリしてる事だけは確かです。
さて、今後私たちのダイエット対決は、どうなっていくのでしょうか？
後半戦も頑張って行きたいと思ってます。
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