16日目57.9㎏（total-4.1㎏）

今朝の体重57.9㎏

前日比-0.4㎏

total-4.1㎏

昨日は、ひたすらグータラしていて一歩も外に出てないよ。

絶対減ってないわ～と思ってたのに減ってる…!?どした!?

そんなわけで調子乗って朝からモリモリ食べた

【今朝のごはん】

豆乳

ヤクルトカロリーハーフ

麻婆豆腐丼（一応少しだけ）

鮭の塩焼き

ゆで卵

ブロッコリー

ブロッコリースプラウト

カニカマ

アカモク

バナナヨーグルト