12.8㌔ヤセた(^。^)ゆうなのダイエットブログ日記だよ
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12.8kgヤセた私のダイエット物語


これから綴っていく12.8kgヤセた私の物語は、


私が実際にやったダイエットです。



あっ!



チョット自慢なんだけど・・・


実はヤセたのに、1ヶ月かかってないんだョ~ニコニコ (写メup中!嘘じゃないもん)



このダイエットの方法はね、


東方神起ファンが縁で知り合った


韓国人(目超アジアンビュ~ティ~な子)のお友達girl*から教えてもらったんだ。





12.8㌔ヤセた(^。^)ゆうなのダイエットブログ日記 →写メ「ダイエット前 お腹ヤバあせる


私ね、太りやすい体質涙


死ぬほどコンプレックスで悩みヘコみ生きてたの(ノω・、)




オシャレできないし、恋もろくにできないし、自分に自信なんてゼロした


ありとあらゆるダイエットためしたけど効果ナシ&挫折の日々泣・・・


んで、リバウンドでもっとおデブブタな私になってくの。




ホントこの韓国人のお友達は私にとってキラキラ神様キラキラ以上?の存在。


マイナス12.8キロの減量を1ヶ月かからない(26日間くらい)で成功したし、


半年くらい経った今でもリバウンドの気配はゼロ音譜ゼロ!ワーーイ!

(暴食はしてナイけど、フツーに結構食べてるけど大丈夫クラッカー




こんな運動キライ運動会(超運動おんち)&ケーキスイーツ信者あせるの私でも


続けられたし、実際にヤセられたビックリマークビックリマーク





12.8㌔ヤセた(^。^)ゆうなのダイエットブログ日記 →写メ「ダイエット後です」成功音譜



ホント、魔法みたい・・・


ってかカラダ軽っ&毎日楽しぃ~ハート

お金も1まんチョットしかかからないしね。
もちろん、サプリとかマシ~ンとか買うとかじゃナイョ。



ホントは誰にも教えたくないカモって思っていたけど


以前の私みたいに死ぬほど悩んでいる同じ女性がいると思うと



超キモチわかるから・・・




おばぁちゃんに前言われた言葉で、


「親切を受けたら、親切を与えてくれた相手じゃない違う誰かに親切するんだよ~」


って言葉を最近ね思い出したの。

(深い・・・いいこと言うなウチのおばぁちゃんチューリップ黄



ブログを前からやってみたかったし、丁度いいかもって。



でも私のブログなんて誰も見てくれないかなぁ汗・・・。



今これを読んでくれたあなたには感謝ニコニコ



まだ知っている日本人ほとんど居ないらしいし


もし、あなたが以前の私みたいに太っていることに死ぬほど悩んでるなら教えてあげるね。





最後まで読んでくれてホントありがとうビックリマーク



じゃぁコッソリ教えちゃうよ、

ダウン

そのダイエット方法は、

[追記ですっ]
みんないっぱいメッセありがとね~うへ
yukiさん、MAIさん、ミナコさん、ヨシさん、レイカさん、ナナさん、タカ子さん、ココアさん、ミクさん
愛姫さん、ミーナさん、もかさん、ラヴさん、Erikaさん、chihoさんへ
実践してヤセたってメッセラブレターくれてThank You!ホント良かったねっ音譜


ひらめき電球 ココをクリックすると見れるよ★


携帯電話 ケータイの人はコチラへ



(携帯で見れないひといたらメッセ下さい。本気の人には教えます)

メッセはコチラまで 手紙


※ しっかり読んで、必ず実践するんだよ~!約束★約束★ ※



絶対に痩せるからキラキラ応援してるよニコニコ。 



























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