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mikkiのブログ

主にダイエットに関することを書いていきます^^

私はダイエットなんて無縁だと思っていた。ちょっと前までは焼肉を5人前食べても翌日には元の体重に戻っていた。 「太る体質じゃ無いし。」そう勝手に思っていました。痩せの大食いで通っていた私は友達にも割り勘泥棒なんてよく言われたものです。 しかしダイエットが始まる日はいきなりやって来ました。9

しかしある日、おかしな腰の痛みに気付いたのです。そう、毎日太い腰をひねっていたせいかなんと腰が炎症を起こしていたのです! こんなダイエットで体を壊してたら意味が無いじゃん!私はストレッチ体操をすぐにやめて腰をいたわりました。でもこの下半身はどうするの?? なんと言っても痩せの大食いだった私は食欲が凄いのです。「痩せるために食べる量を減らすダイエットをしよう!」そう決めました。

食事制限ダイエットなんてチョロイもんだわ!と思っていたのは大間違いでした。だって私は人の3倍食べる事が大好きなんですから。毎日なんだか食べる事ばかり考えてしまうんです。 しかしお恥ずかしい事にそのダイエットも長続き出来ませんでした。どうも食べ物のことばかり考えてしまってノイローゼちっくになってしまっていたのです。 はぁ、結局はダイエット失敗に終わりました。洋服もワンサイズ上になりましたし。でも一応今の目標は「現状維持をする!」って言う事なんですよ!
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