yoshiさんの簡単な紹介と自己紹介

はじめまして。
吉田義則と申します。

最近メタボな腹がヤバイと思いダイエットを開始したのですが
時間が中々とれないのと運動してるつもりなのに
体重が中々減らなかったので本格的にやろうと情報あつめて

こんな無料で読める電子ブックを見つけました。

割れた腹筋はこうして作れ

書いている人から来る暑苦しいメールが好きですｗ


で、このyoshiさんという人のファンになってしまい
yoshiさんの商品を購入、ダイエットを今日から本格的にスタートしたので
どうせなら、、、とダイエット日記をつけることにしました。

yoshiさんのブログ
Men'sダイエット～かっこいい体をつくるためのブログ～

yoshiさんのブログはダイエット情報がいっぱいあるんですが
読んで勉強する手間を惜しみ（苦笑

サラリーマン筋トレ THE SHOTっていうDVDを買ったわけですね。

正しい運動でマッチョを目指す人
ダイエットには有酸素運動がいいのか無酸素運動がいいのか
良くわからない人はまずyoshiさんのブログを読んでみましょう

あ、yoshiさんは元コンテストビルダー(ボディビルダー)で
ソフトマッチョよりさらに筋肉が多いリアルマッチョです。

ボディビルダーはダイエットと筋トレのプロなので
僕が高いDVD買った理由もなんとなくわかるかと思います

もしサラリーマン筋トレ THE SHOTに興味が沸いたら
以下のリンクで詳細をチェックしてみてくださいね。

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ダイエット前の情けない体（今日撮りました）は明日写真upします

デジカメ用のUSBケーブルを探さなきゃｗ