全く更新せずに…
月日は流れちゃいましたね
どうも、お久しぶりです
忘れちゃいましたか?
(知ってもなかったよね)
 
1ヶ月くらいかな、
放置しちゃった(´・ω・`)
そのためdietも中断。
何のために立ち上げたんだか…
ホントに諦め早すぎる
そんな自分に嫌気がさす
 
 
今日の朝ごはんは
dietをちゃんと意識して
晴ればななバナナしました!
個数は2本(*´ω`*)
それに、お水1杯
今 家にばなな沢山あるから
朝バナナdietしてみようかな
っと考えていますdietmassdaさんのブログ-DIMG0151.gif
痩せればいいなぁ~
 
今の目標は、
カナリ厳しくして
12月までに-3!
うちにとっては凄い数字
でも、決めたからには
-3に近い数字まで
痩せるの頑張ります!!
 
 
あっ、そういえば
知ってる人も
多いかもしれないけど
dietする人にお勧めな
色んな食材、料理の
カロリーが分かるサイト
見つけたので
一応はっときますねdietmassdaさんのブログ-DIMG0120.gif
 
→http://calorie-diet.net/
 
参考までにdietmassdaさんのブログ-DIMG0153.gif
 
 
 
今日は学校行く為に
家から駅まで歩きましたっ
約15分くらいかな
計算したら、
52kcal消費出来た見たいですdietmassdaさんのブログ-DIMG0127.gif
さっき載せたサイトにも
同じのがあるんだけど
一応うちが計算したところの
サイトも載せておきますdietmassdaさんのブログ-DIMG0080.gif
 
→http://calorie-diet.net/mets/calculation.html
 
参考までにdietmassdaさんのブログ-DIMG0153.gif
 
 
では、改めてdiet頑張ります!
「応援してdietmassdaさんのブログ-DIMG0069.gif!」
とは言いませんが(笑)
陰ながら…(笑)
 
とりあえず、頑張ります!
では、ばいにゃdietmassdaさんのブログ-DIMG0120.gif
 
 
 
 
おはよ(*´ω`*)
朝だねぇ…おはよう←
 
昨日ね漫画買ったよ
まだ届いてないんだけどね
ラブ★コンを全巻購入dietmassdaさんのブログ-EntryImage.gif
今日お支払するから
今週中には届く予定っ
 
 
ところで昨日言った
作戦Bなんだけど…(笑)
 
 
dietmassdaさんのブログ-20664335.gif漫画読んで
食事忘れちゃおう作戦
 
 
この作戦はね、
漫画って1巻読んぢゃうとさ
結構読む方なのね私←
だからそれをうまーく利用して
漫画を読むのに夢中になって
気づけばご飯忘れてたよ
な作戦なの\(^^)/
よし、これを作戦Bだ←
 
 
まぁね食べないってのは
ちょっといけんから
作戦Aし~の作戦Bみたいな
作戦A中に暇すぎるから
作戦Bにチェンジ!みたいな
まぁよくわからんけど
そんな感じかなっ(笑)
 
あっ作戦Aってのは
みなさんご存知の通り
 
dietmassdaさんのブログ-20664335.gif部屋にこもるぜ作戦ねw
 
まぁ知らなかった人は
今知ったよね!!←(笑)
 
そんな感じでよろっす←
 
 
 

 
 
 
で~今学校行ってて
電車の中なんだけど
 
一昨日くらいに忍者めし
っていうグミ買ったから
間食はあってもそれで!
忍者めしね、ハードグミで
噛みごたえ抜群で
POPのもでるさんたちも
食べてる人多いから
かなりオススメですdietmassdaさんのブログ-20664331.gif
普通にスーパーとか
コンビニとかに売ってるよ
しかも安いから
買ってみても損はしないし
寧ろはまりますよ(笑)
 
 
 
 
そりではっ
きっとまた更新しますが(笑)
さよーなりぃ\(^^)/
 
 
 
 
 
痩せるんぢゃーい!!
親友見てたらやる気出る
え、だって僕の親友…
 
 
ばり細いdietmassdaさんのブログ-9b163a4d2cd6bc74fd1aeea2e60fd809.gifあははのは
 
 
プリとかみてたらね
うわーって思うんだ
 
 
え、だってさ まず
顔からして違うの
泣けるよね~萎えるよね
 
 
親友ちゃんの体型とか
まぢくみっきーだから←
一緒に遊ぶとさ
まぢ萎えまくりdietmassdaさんのブログ-EntryImage.gif(泣)
 
 
顔小さすぎやろ?
足細すぎやろ?
可愛すぎやろ←(照)w
まぢ彼氏になりたい
 
あっごめんリアルっす←
※レズぢゃないよ!w
 
 
 
あー頑張って痩せるで
作戦Aまたしよっ
 
あっ、あとね!聞いて!
作戦Bが生まれそうだよdietmassdaさんのブログ-EntryImage.gif
 
えっこれ要らない?
あっ要らない情報かな?w
 
まぁ…ねっ、うん(笑)
近々発表予定!!!!!
お聞きのがしなく(笑)
 
 
 
 
 
…あっガチの方かな(笑)
まぢで要らない的な…(泣)
まぁ暖かく見守ってね?w
 
 
 
可笑しな人でいいからさ
笑ってもらって構わないよ
 
上から目線でいいからさ
ズバズバきても構わないよ
 
 
ただ、僕を見放さないで(泣)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
はい、おっしまい←
 
明日は学校だぁい(笑)
僕最近かなりの確率で
ウォークマン欲しい!
 
ぢゃっあでゅ\(^^)/