ダイエット開始

今日からダイエットしたいと思います

今さらやけど

前までダイエットしてたけどなかなかで

もう４月なったし

関係ないけど

始めからスタートと言う事で頑張りたいと思います

身長わ１５７くらいで

スタート体重わ６４・５kg

頑張って痩せるぞ

第１目標 ５９、５kg

第２目標  ５５kg

第３目標  ５０kg

毎日朝と夜体重計ります

皆さんダイエットについて分かれば教えてください