今日の体重 59.6kg
<<朝ごはん>>
ホットコーヒー
きんぴらサンドイッチ
朝ごはんと言うか、ブランチ
起床は12時過ぎ…
帰宅は３時頃
ビールが太るので、
最近は禁酒ではなく禁ビール
ハイボールばかり飲んでます。
あとは赤ワイン🍷
禁煙しても禁酒は出来ません
昨日皮膚科で処方してもらった薬は
●フェキソフェナジン塩酸塩錠60mg EE
●ビラノア錠20mg
●ビオチン散0.2% ソフー 0.5g包
●クラシエ十味敗毒湯エキス細粒
●クリンダマイシンリン酸エステルゲル1% サワイ
●テラ・コートリル軟膏
にきび(吹き出物)が増えたので、4種類追加になりました。
ほとんどの飲み薬が、じんましんなどの薬でした。
まだ2回しか塗ってませんが、昨日より良くなった気がします。
