朝ジョギング 2013.9.21

久々にジョギングしてきました～☆

といっても、ほとんど歩いていました。

20分ほど！

朝が涼しくて、夏の終わりを感じます。

暑い日もありますが、湿度が低くてカラっとしてますね。

バセドウ悪化から、半年が過ぎました。

数値は安定しています。

F3,F4は正常値に戻りました。

ただ、TSHがなかなか正常値になってくれませんね。

根気よく。

ダイエットも闘病も。