いま、自分を責めている人へ。

いま、自分を責めている人へ。

完璧なんて無理です。

全てうまくいくなんて無理です。

他人は思いたいように思うものです。

人は去るものです。

病気になってしまうこともある。

大切な人を失うこともある。

辛すぎて、動けなくなってしまうこともある。

全部、ぜんぶ、あなたのせいではありません。

だから、いますぐ、自分を責めることをやめてください。

好きなものを食べ、好きな時に寝て、ゆっくり休んでください。