ダイエット本

電車に揺られて会社に行ってきました。本日の業務は楽勝でした。こうして業務がはねたらお楽しみです。今日は例のごとくデパートに寄り道してきました。目的はダイエット本です。以前からダイエット本のことが気にかかっていたのです。ところで自宅に戻ってパソコンでダイエット本を調べてみるといくつか見つかったのです、でも立ち読みの必要もあるとおもい行ったのです。

犬と歩くダイエット

ダイエット本

電車に揺られて会社に行ってきました。本日の業務は楽勝でした。こうして業務がはねたらお楽しみです。今日は例のごとくデパートに寄り道してきました。目的はダイエット本です。以前からダイエット本のことが気にかかっていたのです。ところで自宅に戻ってパソコンでダイエット本を調べてみるといくつか見つかったのです、でも立ち読みの必要もあります。

犬と歩くダイエット

体脂肪率とは

体脂肪率
体脂肪率（たいしぼうりつ）とは、動物の体内に含まれる脂肪の割合のこと。
通常、ヒトの場合を言う。肥満との関係肥満は「体脂肪が必要以上に増えた状態」を指すが、
体脂肪率の測定には困難が伴い、そのためBMI など簡易的な診断法が広く一般に使われていた。
ところが、近年体脂肪計（体組成計）が一般にも普及し始め、
体脂肪率によって肥満の判定を行う場合も増えるようになってきている。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
歩くダイエット