ここ最近の経過

こんな感じです。

ヤル気と油断の差が激しいのですが、

ここ最近は、ぽつぽつ、ゆるゆると、痩せております。

食事の量を減らした事により、食欲が無くなり、

一日一食でも全然過ごせる様になりましたヽ(・∀・)ﾉ

しかし筋トレは相変わらずしております。

このまま53キロ台突入目指します！