糖質制限ダイエット日記

糖質制限ダイエット日記

23歳、93キロからの脱出!痩せてキレイになるぞー\(^^)/☆

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うーん‥


停滞期。


変わらずの糖質制限なのに、体重落ちなくなりました。


諸説ありますが、2kg落ちるごとに停滞期が来るとネットで見ました。


そ、そんなに来るんかい!


そして、停滞期脱出の近道はないとのことなので、ひたすら辛抱ですね‥


ここが成功か失敗かの分かれ道だと思うので、絶対乗り切ります!


しばらく体重計に乗らないのもいいかもですね(◍•ᴗ•◍)


体重、78.8kg


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