水曜日の朝は、
パン屋さんのお惣菜パンの残り。
これ、半分は紙が巻いてあって
知らなかったんだけど
まさかの卵ダブルだった…！
きのこのクリームソースいり。
あと
ブルーベリースムージー！
お昼は、うどんにしました。
体調が一番悪かった日。
夜は、
自分の食べる気力がなく、
こどもたち寝かしつけ後に有り合わせを
食べたのよ、、、
セブンの銀ダラ西京焼き半分と、
味たま半分、鶏胸肉焼いたの、
お肉焼いたのの残りたち。
白ご飯。
木曜日の朝は、
カフェラテと、ブルーベリースムージーと、
白ご飯に梅なめ茸かけたのをほんの少しだけ。
お昼ご飯は差し入れしてもらったパンを。
ガパオライス風パンと、
モッツァレラベーコンパン半分を。
あと、スタバのBooフラペチーノ飲んだな笑
夜は、
しめじとじゃがいもの卵スープと、
牛肉、白菜、しめじの甘辛炒め。
トマトクリームパスタを少し。
生協のソース使ったけど美味しかった！
夜は、
これ食べました！
思ったより小ぶりで低カロリーでダイエット向き。
食べない方がいいけどね。笑
そして今朝の朝ごはんは、
全粒粉スコーンとシャインマスカット！
子供が欲しそうだったから
マスカットの皮むいてあげたのに食べなかった。
そしてお昼ご飯は、
とりそぼろ玄米おにぎりと、
ベーコンチーズベーグル！
意外と1週間食べたもの覚えてたなー！！
すごい！！笑
次に体重遍歴(？)のせます。