一気に寒くなった～(;_;)
もうコートの時期(;_;)
てことで料理&ダイエットblog開始U・x・U☆
早速昨日作った一品
こちら！
南瓜とお豆を甘く煮たおかず！
副菜ですね(。・ω・。)
COOKPADに載ってたレシピを参考に作りました♪
はちみつなくて、みりんとお酒で煮物っぽく煮ちゃいました＼(^o^)／
あとノンオイルって書いてあるけど、胡麻油絶対合う！！と思って胡麻油で炒めてから味付けしました☆
でも家族に好評でよかった♪
お弁当に使えそう(*ﾟ▽ﾟ*)！！
そして昨日の体重！
55.2kg
27.8%
ちなみに155.6cm(;_;)
おーでーぶー！！！！
女の子dayだから1キロ程重いけど、、
でも間食しちゃったしね(;_;)(;_;)
ちなみに今日も間食しちゃいました(;_;)
まずはそこからだな(;_;)
間食なくそ。
半身浴なうです！
今日の体重怖い～(´；ω；｀)
明日は学校帰りにジム行って走ってきます！よ！
今日もこれから1品つくりまーす(*^^*)
なに作ろうかしら♪
Android携帯からの投稿