食欲に秘められた呪いをふり払う本 心が軽くなるダイエット『王様の食事』
「呪い」によってダイエットに悩まされ続ける現代人。
それを解消するマジカルワードとは・・・！
あらゆるダイエットを成功に導く『王様の食事』とは・・・！
私はパーソナルトレーナーとして数多くの人を見てきましたが、目的とは全く逆方向に全力疾走している方が多いのには驚かされました。
目的は「やせる」「綺麗なボディラインを手に入れる」事のはずなのに、「太りやすい体質を作る」ための運動を苦しさに耐えながら毎日のように一生懸命している方や
「ボディラインが崩れて見える」ようになるトレーニングをしていて、体脂肪率以上に太って見せてしまっている方
「脂肪に変わりやすい」食事をダイエットのためと思ってわざわざ毎食とっていて、やせないと悩んでいる方
「満腹感を感じにくくなる」ような食事メニューを気づかずにとっていて、すぐお腹がすくと悩んでいる方
さまざまな方がいらっしゃいました。
普段のカウンセリングではそれぞれのケースに合わせて、自分の体をコントロールする事ができるように具体的な個別アドバイスをしておりますが、今回はそうしたパーソナル・トレーニングを受講する方にお教えしている食事のテクニックの中でも、お金もかからず、すぐに実行でき、なおかつ最も効果的な方法を特別に公開してしまいます！
現代人にかけられた呪いを解く、マジカルワードとは・・・！！
毎日活用！ダイエット目標表
毎日ダイエットに取り組むあなたのための目標表。
印刷 → 目標を書く → 貼る → 毎日体重やコメントを書く
シンプルに使えて、すごく簡単な目標表。
色を塗ったり絵を付け足したり。使い方はあなたの自由！
使い方次第でものすごい目標表にもパワーアップします。
大量に印刷し、友達に配ってみんなでダイエットに取り組むのもＯＫ！
（ その際は下のメールアドレスとＵＲＬは消さないように ）
下のカレンダーになる部分は、カレンダーとして使用しないで、
自分の体脂肪率を書いたりしてもいいし、好きなように使いましょう。
（ そのために空欄にしてあるのです。自由な目標表を目指します ）
毎日ダイエットに取り組む意識のある方は、是非ダウンロードを！
日刊！霜月ケンタのダイエットプラン[vol.1]
創刊号から１００号までのメルマガの記事の中から、
少しでもましなものを選択し、修正したものを載せました。
昔のメルマガを読んでみたい方には必見のレポートです。
もちろん読んだことの無い方も、どんなメルマガなのかな？
という参考にダウンロードして、このお話が毎日読めるのか！
なんて思って購読してもらえるとすっごく嬉しいです♪
ここだけでしか読めない、コメントや裏話等盛りだくさん！
興味が少しでもある方は是非ダウンロードしてくださいね。
ダイエット専門サイト運営者が暴露！ダイエットで成功する人、失敗する人その違いとは…
なぜ、ダイエットで成功する人と失敗する人が
いるのか？
この２パターンは考え方がまるで違ったのです。
その基本的な部分を公開します。
【食事制限なく３０日で６キロ痩せる】
という前提でマニュアルを作成しました。
この無料レポートではその第一章部分にあたる
■ダイエットで成功するマインドとは！？
■失敗しする人の共通点とは？
■何を考えれば、ダイエット成功しやすいのか？
といったノウハウを紹介しています。
ダイエット専門サイト運営者が暴露！ダイエットで成功する人、失敗する人その違いとは…
第4弾が音声で登場！１７５日で１４ｋｇ減！リバウンドなし！世界一を目指すパーフェクトダイエット
「１４ｋｇ減！食べるダイエットレポート」第４弾をついに大公開！
今回はダイエットにつきものの疑問、質問に生でお答えします。
これを聞けばあなたの悩みはきっと解消できるはずです。
11年以上リバウンドをしていない私からのメッセージを
あなたにお届けします。
痩せるために必要なものは・・・５０分後のあなたは痩せることができる人に変わっていることでしょう。