困った。

続ヵなぃ所か増ぇてしまった。運動無し、食べ物ぁり。ダイエット頑張らなくちぁ・・・yahooのダィェット記録をしよぅと考ぇてぃます！！

ダメだあ

最近頑張って㌍調整して72㌔なつたのに一昨日は食べてすぐねて昨日はお菓子馬鹿食いしての積み重ねで74.５㌔でした｡自分の甘さに溜め息漏れまくり雨
で０時から今まで半身浴中なんﾃﾞｽアップむちや苦しいです冷めたり出たり繰り返しながらも２時間達成牡牛座３月は絶対頑張る
今日からまたブログ更新頑張るｿﾞｰｰアップ

2011.2.24

74.5ｋｇ


DIET☆べあのブログ

この写真はマズイかな。ゥチが太ぃと思う順は

二の腕＞脹脛＞脇下＞他の部位全部です。全部マズイとゎ思いますょ。
でも、コツコツとつづけるコトが大事ですょね!!!