可愛いママを目指せ!絶対に失敗しない産後ダイエット★マスター
2010年6月に出産、それから約半年後にダイエットをはじめて、
72キロ → 53キロまでになりました!

実践してるダイエット方法は、
鏡ちゃんと食べる
鏡ムスメとめっちゃ遊ぶ
鏡とある骨盤体操をする

本当にコレだけ!

このブログでは詳しいダイエット方法きらきらを紹介しています。
良かったら見てみてくださいv(≧∇≦)v
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お尻とお腹についたにっくき肉が!!

こんにちは!エミです。

今日はちょっとシャレみたいなタイトルですが・・・(・・;)

産後、お腹がぺったんこになってまずビックリするのが、

お尻デカ!

それから、

何このたるんだお腹!!

でした、ワタクシ…。
どうでしたか?皆さま。。。
お腹の肉、たるみすぎて持ち上げられそうになってたもんなぁ(_ _。)・・・

このお尻とお腹をなんとかしたくて、
ダイエットしなくちゃ!ってなったんですけど。。

よく

(・o・)ノ < 産後はガードルでしめつけて!

とか言われるでしょ。
だからあれやらなきゃ!って思うんですけどね、

産婦人科で出会った先輩ママさんに

(;´Д`)× < アレ、お腹へっこんで見えるだけで何も効果ないよ

って産後2日目に言われました。

実際、「本当にコレで効果あんのか?」って
思われてる方もいるかもしれませんが…。

あれは下着メーカーの陰謀なのかも。。。

実際にところは、
見た目だけキレイにするのは可能だけど、それは意味なくて、
体の中からちゃんと整えて、しっかり無駄なお肉を落とす
っていうのが目指すべき正解なのです。

そして、その正解のために必要不可欠なのが、
骨盤をきっちり締めること!
というわけです。

だから産婦人科とかでは、
まず何より骨盤ベルト!って
勧められるんですよねぇ・・・。

わたしはトコちゃんベルト買おうかと思ってたけど、
販売されてるページが怪しく見えてしょうがなくって
結局ずっと買えなかったんですけどね(笑)

今からガードル買おうかと思ってた!という方、
ちょっと考え直して骨盤ベルト買った方が、
断然お得!だと思います
ダッシュ

騙されたと思って、産んですぐに巻き付けておいてくださいな。

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