私がアンパンマンだった頃! 3 サロンで体型診断を受けて 体重の重さと 体脂肪の高さに がく然としました。 各年代別の理想サイズがあり、 今の体重から引くと 15㎏でした(><;) チーフから「きちんと言う事を聞いて 実行したら、3ヶ月で15㎏痩せられるよ!」 と言われました。 本当かな?と思ったけど、その時いた人は 36㎏痩せられたと以前の写真を見せられ、 疑う余地はありませんでした。 3ヶ月だったらギリギリ我慢出きるかも... と言うことで私のダイエット生活が スタートしたのです! 次回につづく。