自己紹介☆☆
初めまして！諏訪と申します(n*´ω`*n)年齢は36、ウーマンでございますｗ結婚出産を経て、着実に体重を増やし産前からまさかの、30キロ増量に気が付いたのが2020年11月でした。気が付いたきっかけは、毎朝のラジオ体操。会社で毎朝ラジオ体操行うんですけど、結構ガチめに…腕上がんないｗ息切れする。なんかマジで体が重い。「老化ダナ、ウン」そう思いながら、しばらく過ごしていたんだけどあれ、そういえば、スカート無理やり履くようになったな…とか制服のベストのボタンがやたらとはちきれんばかりやな…とか思ったりして。なんだかおかしい、と思って意を決して体重計にのったのですよ。（1年～２年くらいは図ってなかったかも）そしたらね、86.2ｗｗｗｗｗちょっとマジで青ざめたかも。でも思い当たる節はあってすんっごい食べてた。朝 おにぎり2個＋菓子パン２個昼 お弁当（みっちりご飯詰める。）夕方 おにぎり２個夜 唐揚げ定食 では足りずに、ごはん２杯おかわり。卵かけご飯）みたいなね。おにぎりの量。白米の量！！！やばかったぁぁぁぁ。やばい思って、白米抜こうと夕食は食べないって時もあったけど夕食の時間には食べないけど、夕食１時間後におなかすいて食べた。今考えると超怖い。そんなこんなでデブ満喫してたけど今は70．6まで減りました。まだ減らします。体が軽いフットワークが軽くなった。楽しくなった。顎肉がなくなってきた。幸せ。趣味ダイエットって感じだけど、健康になりたいだけ。不健康だった自分が健康になってくのが本当に幸せ。そんなこんなを共有したい。一緒に頑張りたい。そんなアカウントです。諏訪です。よろしくおねがいしまっすｗ
