今日の体重

61．3キロ


メニュー
＞踏み台昇降　50分
＞フラフープ　20分
＞腹筋　　　　50回


以上！！



へってた(*'ω'*)

01/24の体重

毎日朝方に寝てたらさすがに体調が悪くなりました
気のせいだと思って踏み台昇降したら悪化した

私はバカやろうかｗｗ



体重はかれないままおやすみなさいだったので、今日の朝計ったやつ(´｀)



61.5(-0.9)



いえあ！
まあ朝だからだろうよヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ




ダイエット関係ないですが、
axesという服のブランドがすき。


ふわふわしてたりレースたくさんついてたりかわいいの！(*´｀)


昨日の服




カーディガンがお気に入り。

体重

62．4キロ


なっぜ増える！！
筋トレしはじめたばっかりは早々へるもんじゃないと
考えて気長にがんばるわ(´･ω･｀)


気長にする時間ないね？？


ダイエット食ってなにがいいんだろーーーーーーーー

01/21の体重

62.1(-0.3)


減らない°･(ノД`)･°･

やんごとなき事態

体重増えてますけど｡ﾟ(PД｀q｡)ﾟ｡



1月19日　62.4キロ（＋0.6）



カロリー多かったかもしれないですねアウアウ
今日お昼も夜もがっつり食べてしまった



たらこすぱげてぃーとかな！
カロリーにがくぶるしながら食べてしまった！