本日、無事にライザップを卒業いたしました!!
やっと解放されたーーーーー!!!
2か月間…長かった…けど、あっという間でしたね。。
そして、帰りに早速カレーを食べに行きました!!w
ここのカレー屋さん、いつも行列で気になってたの。
タモリさんも好きなカレー屋さんらしい。。
美味しかったー✨
でも、久々にガッツリ系食べたから若干胃もたれ。w
調子に乗って帰りにアイスも・・・!
んー、幸せ!!
ライザップに通って良かったなーって思ったのが…
・お肌がキレイになったこと
・野菜が大好きになって、たっぷり食べるようになったこと
が一番大きいです♡
もちろん、痩せたのもあるけどね。
(私の場合、思ってたほど体重は落ちなかったかな。でも内側の数値がだいぶよくなったって感じでした。)
糖質オフの食事を徹底的にしてから確実にお肌がキレイになりました。
全然違う!!って感じ。。
それは嬉しかったなー。。
あと、たっぷりお野菜を食べないと気が済まなくなったこと。
そしてお野菜が大好きになりました!!
かなーりお野菜を食べるようになったかな。
友達と外食するときもしゃぶしゃぶで、ひたすら野菜を食べてたし、毎日お野菜は食べています。
てか、野菜を食べないと体が気持ち悪くなる。w
そして、前に比べたらあんまりインスタントラーメンとか外食でこってり系を求めなくなったかも。。
前ほど食べたいって思わなくなったかな。
求めなくなったって感じ??
でも、しばらくは好きなものを食べまくろうと思う。w
何食べよー( *´艸`)♡
でも、今以上に太らないようにはします。。
せっかくライザップで頑張ったんだし、夏だしね~。
あと、運動は続けます。
ヨガにしようかフィットネスにしようかその他もろもろ…迷っています。。
何しよう~( *´艸`)??
あとこれから、このブログは食べることとか、自分の好きなこととか好きなように更新していこうと思いますので、もしよろしければたまにでも見ていただけたら嬉しいです。。
よろしくおお願いいたします☆
何だか、眠いし、土日はセミナーなのでもう寝ます…(´・ω・`)
また追加でライザップの記事は書いていこうと思います~(*´з`)♪
ではでは、おやすみなさい☆