やっほい。ちゃんマイですあせる

今日も一日暑かったあせるあせる


水分は大量に取ったけど、その分、汗でいっぱい出た気がする

暑くて出る汗と半身浴とかで出る汗ってちがうよね

種類がさ目


半身浴の汗は体の芯から出てる!

みたいな気がするのね

だから汗かいたらダイエットになるってのはちょっと違うよね



うんうん(。-人-。)

暑い中、そんな事をぼけーっと考えてた笑




今日は夕飯は野菜の豚巻き!
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これマジ旨いです!旦那さんにも評判いいしねグッド!

いつもにんにくしょうが醤油なんだけど

今日は味噌ダレで作ってみたよ!旦那さんの反応が楽しみわくわく



そして、今日の体重は
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また、不吉な・・ガクリ



今日はこの辺で

ばいちゃ音譜