やっほい。ちゃんマイです

今日も一日暑かった


水分は大量に取ったけど、その分、汗でいっぱい出た気がする
暑くて出る汗と半身浴とかで出る汗ってちがうよね
種類がさ

半身浴の汗は体の芯から出てる!
みたいな気がするのね
だから汗かいたらダイエットになるってのはちょっと違うよね
うんうん(。-人-。)
暑い中、そんな事をぼけーっと考えてた

今日は夕飯は野菜の豚巻き!

これマジ旨いです!旦那さんにも評判いいしね

いつもにんにくしょうが醤油なんだけど
今日は味噌ダレで作ってみたよ!旦那さんの反応が楽しみ

そして、今日の体重は

また、不吉な・・

今日はこの辺で
ばいちゃ
