さて、健康診断も終わり
ダイエットを再決意したわけですが、、、
「何からはじめてよいんだか。。。」
高校生の頃は、りんごダイエット※1や
食べず5Kg走る!などド根性ダイエットを
やってましたが、27歳くらいから体重計から
目をそらしていた根性なしの今。。。
美味しいものも お酒も あきらめられない。
ということで、まずは手ごろにダイエット茶を
はじめてみます。。。
会社で飲むお茶をかえました↓
薔薇バラ事件
1箱 3000円程度
香と味は”フローラル系紅茶”って感じでしょうか。
私は好きな味です。飲みすぎてしまいそうです。
体の変化があればまた記録します。
健康茶についてこんなことが書いてありました。
「運動しても、食事制限してもダメだった方・・・是非お茶ダイエット『ダイエットティー』をお試し下さい。」
だそうです。
試します。信じます。
※1ランチはりんご1個だけ食べる単純なダイエットです。
