20260104 50キロ大台‼️

体重　49.7

水中ウォーキング30✖️2

サウナ内ストレッチ✖️2

体重がやばいことになってる‼️

脇肉とか、下腹肉がぶにぶにすると気が付いてはいたけれど、、、

見て見ぬふり…

した結果がコレだわ。

50キロ大台が目の前！

今月、健康診断もあるしー　

でも、今日ケーキ🍰買ってきちゃったし‼️

やべーよ。

今日からまた真面目にジムに通います！