こんにちは。
ダイエット189日目です。
6ヶ月と4日です。
2021年8月12日開始
Start 93.9kg
Today 82.2kg
Total −11.7kg
前日比 −0.2kg
昨日の記録（2022.2.15）
・体重…82.2kg
・朝…プロテイン
・昼…カレードリア、サラダ
・夜…シュークリーム
・間食…ガトーショコラ、じゃがりこ、ツナチ、チョコレート、アーモンドミルク
・運動なし
気付いたら
最低値更新してました！
82.2kg
いいね
あんま増えないように
頑張ろう。
とか言いながら、
夜まともに食べないと
お菓子食べてしまうというね！！
なんか夜そんなお腹空かないし〜
賞味期限切れるから
シュークリーム食べちゃおう〜
って軽い気持ちだったけど。
夜ゲームしてたら
お腹グーグー！！！
なんかなーい
なんかなーい
ねぇお母さん♪
じゃがりこあったでしょ！
…そう、なんかないか
めちゃ探したら出てきたじゃがりこ。
こっちの期限もヤバかった。
むさぼるように
食べました。
ちゃんとご飯は食べましょうね
今日からまた気温下がるらしいですね。
明日は雪！？⛄️❄️
ホンマかいな。
今日中に買い物行くべきなんかなー。
そんな積もらないでしょうし
気にしないでおこう。
ただ、めっちゃ寒そうだけどね
みなさまも
風邪などひかぬよう
ご自愛くださいませ。
それでは