お久しぶりです！

かなりゆるくダイエットは続けていましたが

健康診断1ヶ月切ったのでまた頑張ります✨

朝は運動しました！

食事や間食は徐々に以前の状態に戻してますが、量は控えてます

午前中はお家プールの予定です

1キロ増のままキープしております

ストレス溜めないようにします

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