今日は 朝プロティン


お昼は シーフードパスタでした。
ふきちゃんのダイエット チャレンジ!

そして



苺パフェ、、、、えへへ


甘い誘惑に負けましたあせる
ふきちゃんのダイエット チャレンジ!

なので 今日は 夜もプロティンとフルーツなど


軽めにします!

はろラブラブ


今朝は プロティン 苺味でしたぁ♪


あと少しで ふきちゃんのダイエットチャレンジも


終了ーーーー結果報告になります!


そして先日、 ダイエット成功したら撮影をするため


お仕事関係の方と撮影用衣装を


渋谷に買い物に行きました!!


、、、、じつは 1日 勘違いしてました~~


すいませんあせる


でも担当の方の都合がついたので 買い物は無事終了しました。


ありがとうございました。
ふきちゃんのダイエット チャレンジ!

買い物 楽しかったで~~す音譜



朝はプロティン。

ちょっとお昼寝して、夕方ナムルを食べました。



夜ベーコンパンとメープルティーラテでした。


最近 これが気に入ってます。
ふきちゃんのダイエット チャレンジ!

また体重が落ちてビックリン目


ダイエット成功のご褒美に買うバックを悩み中音譜


でも、秋冬のワンピも欲しいなりぃキラキラ


今日 朝は プロティンでした。


お昼は 水分をたくさん取って!


夜 ハンバークを食べたんだけど ライス抜きで!!


今日はライスの抜きで頑張ってみましたぁ~アップ


ふきちゃんのダイエット チャレンジ!
ラストスパート 頑張ってまぁすラブラブ



おはよ~ございま~。

ふきちゃんのDHCダイエットチャレンジも

3カ月目に突入です。
うちのママは「がんばって痩せたよね」と言ってくれるの!!

体重の変化もかなり出てます!頑張ってます!


あと少し頑張るぞ!

ココア味のプロティンで今日も1日スタート。

ふきちゃんのダイエット チャレンジ!



お気に入りの

サマンサタバサの籠バッグ&花柄の鏡で行ってきま~すラブラブ
ふきちゃんのダイエット チャレンジ!