三日坊主やリバウンド
で挫折し、自分を責め
続けてしまっている
あなたでも大丈夫！
ハードな運動や食事制限
をせずに、健康的に
ストレスなしで
あなた史上最高
のシルエット
を得ることができます！
・痩せたいと思っているのに
痩せれない、続かない自分が嫌！
・この体型のせいで
自分に自信が持てない
・バカにしてきた周りを出し抜いて
どうしても痩せたい
・今まで一人でダイエットして
挫折してきた
・着たい服より着れる服を
選ぶしかない
・正直何から始めたら
良いかわからない
それ完全に
私のことじゃん！！！
と心当たりのある方…
ダイエットを
諦めていませんか？？
以前の私もそうでした。
そんな私が言います！
安心してください！！
あなた史上最高のシルエット
を手に入れるダイエット法
があります！！！
これは、仕事が忙しいと言い訳にして
体型に目を逸らし続けてきた私が、
１ヶ月で－３.２kg、マックス体重から
－９.３ｋｇ減した美痩せダイエット法です！
鏡の前の自分の体型
をみて落ち込むことも
無くなります！
あなたが理想の体型になれる
最後のチャンスが
今きてます！
あなた史上最高のシルエットを
手に入れるとこんな未来が
待っています！！！
・着れなかったあの服が
着れるようになった！！
・おしゃれを堂々と楽しめる
ようになった
・無加工の写真がとれる
ようになった
・「どうせ私なんて」とネガティブ
思考から解放された
・彼氏に「綺麗になったね♡」
と褒められた
・夏は綺麗なシルエットで
ビキニを着れるようになった
あなたが綺麗を諦めて良い
のは私のサポートを受けても
改善しなかったとき！！！
私のテクニックを駆使しても
改善しなかった…。
こんなことが起こった場合
のみ諦めてください。
私にはあなたを自信と笑顔が
溢れる、キラキラした未来に
導ける自信があります。
もし、同じような悩みを
抱えているなら
私があなたの力
になります！
初めまして！しっぽです！
ここまでいろいろなことを
書きましたが、私も最初から
ダイエットが成功したわけでは
ありません！！！
現在社会人５年目の私ですが、自分の
体型にコンプレックスを抱き始めた
のは、時を少し遡って新社会人
になって半年ほど経った後のこと…
大学はアルバイトに励み、身体を動かす
ことも好きで、ダンスサークルに入り
毎日運動していたので、特に太る
ことはありませんでした。
しかし、社会にでてからは
心身ともに疲れる毎日…
自分が想像する以上に
大変な生活でした。
華金は上司に誘われる飲み会、
お客さんとの接待の食事会。
下っ端の私は仕事上の付き合い
として、断る選択肢など
ありませんでした。
出されたコース料理は
食べ終わるまで帰れない。
そんな毎日を過ごしていました。
さらに時は過ぎ…
社会人3年目に転勤になり、
一人暮らしを辞め、実家から
通うことに。
７年ぶりに実家に帰ってきたのが
嬉しかったのか、母は毎日豪華な夕飯
を準備して待ってくれていました。
残業に追われ、疲れていた私の唯一
の楽しみは母の手料理になってました。
美味しい料理が待ってると思うと
仕事も頑張れるんですよね(^^)
そして、休日は体力温存とばかりに、
布団でゴロゴロして、二度寝は当たり前、
３食母の手料理をたべ、
テレビをみながらお菓子を口にする。
こんな生活を続けていたら
太らないはずがありません。
気づけば私の食欲も止まること
なく、11ｋｇも激太りしていました。
なんとMAX ５７kg！！
気づいた頃には変わり果てた姿に
絶句しました…
さすがにやばい！と思い、
大好きだったスナック菓子や
チョコレートなどの甘いお菓子から
蒟蒻ゼリーや玄米ブランなど
ダイエットに良さそうな商品を
選んでみたりもしたけど…
正直これって気休め程度。
そもそも食べる量が多かったので
ちょっとの意識は全くの無駄
でした。
寧ろ本当に食べたいものを我慢した
反動で無駄に食べすぎてしまう。
そんな自分自身を
コントロールできない
ダメ人間でした
この頃には緩めのトップスや
デニムのパンツなどあらゆるものが
パツパツになってましたが
それでも運動する時間も、元気も
起こることなく、仕事が忙しいこと
を言い訳に
「まだ大丈夫…！！」
なんて目を背けて
しまっていたのです。
この頃は、「痩せなきゃ」と思うほど
食べたくなってしまうダメな自分に
自己嫌悪になり、自分に対しての
自信が全く持てなくなっていました。
友達からプールに誘われても
「この体型じゃ水着
なんて到底無理」
と折角の誘いも断っていたし
着たいと思った服が、
ことごとく似合わず、
結局着れる服を探す…
ショッピングの楽しさがわからず
服を買いに行く足も次第に
遠のいていました。
久しぶりに大学のサークルのメンバー
で集まろう！！！となった休日
社会人になってからは、なかなか休み
が合わず、集まりに顔を出さないこと
が多かったのですが、
ようやく都合が合い、久しぶりに
みんなに会えるー♡とその日を
楽しみに仕事を頑張りました！
当日、久しぶりにみんなに会うし、
気になるあの先輩も来るって
聞いたからお気に入りのワンピース
を着ていこうとしたら
チャックが閉まらない…
お腹を凹ませて、
なんとか着てみても
妊婦ですか？？？
というくらい目立つお腹。
結局ダボっとしたコーデに着替えて
いくことにしました。
本当はこの日のために
新しい服も買ったし、
可愛く着こなしたい
コーデも山ほどあったのに…
落ち込みながらも
いざ待ち合わせの場所へ！
久しぶりに会う友達は可愛くなって
たり、オシャレしてたり、
彼氏が出来てたり、結婚してる人
までいたりしました！
みんながキラキラしてるよ
うに見えて、自分だけ取り
残されてるような、違う世界
にいるような気分でした。
飲み会も始まり、お酒も入って
みんなが陽気になってきた頃…
友達が私に向かって
「なんか服の
系統変わったよね！」
「てか、ちょっと太った？」
と棘のある言葉を。
さっきまでは思っていても遠慮して
言わなかったけど、
お酒も入ってポロッと本音が
出てしまったんだと思います。
私は恥ずかしくなって咄嗟に
「仕事のストレス
が凄くてさー」
なんて笑って流そうとしていたら
気になるあの先輩から
「それにしても太り過ぎ
じゃない？昔はもっと
可愛かったのにー。」
と笑われてしまったのです。
みんなの前でそんなことを言われた
のが恥ずかしくて、悔しくて
トイレに行くふりをして号泣し、
「今日の集まり行かな
ければよかった」
と何度も自分を責めました。
私が今まで目を背けてきたから
バチが当たったんだ…
と今更気付かされ、
本当に辛く、どん底に
突き落とされた感覚を
味わいました。
「このままじゃダメだ！
もう2度とこの体型について
笑われたくない。
絶対に痩せて
見返してやりたい！」
自分自身を認められるように
生まれ変わることを決意しました。
絶対に痩せて、私史上最高
のスタイルを手に入れて、
生まれ変わってやる！！
やっと私の心に火がつきました。
人前で食べる時はダイエットを意識
した、少食メニューやサラダに
してみたりしたけど、
ハードな食事制限
の反動で暴飲暴食
しリバウンド…
ダイエットのストレスで
肌荒れもひどくなったり…
薬局で見つけたダイエットのサプリ
をいろいろ試してみたけど
効果は感じれず、
ただの自己満で
お金は消えていくだけ…
Twitterやインスタグラムで
ダイエット情報をかき集め
運動する場所が欲しくて
ジムも契約して通い始めたけど
仕事との両立は難しく
頑張ったのは最初の１ヶ月…
その後２ヶ月で行ったのは
たったの３回。
決して安くない会費を
無駄にしてしまいました。
ネットの情報もたくさんあり
結局どれが正しくて、何を
したら痩せるのかわからない
状態になっていました。
こんなにお金も時間もかけてるのに
全然変わらないならもうダメだ。
意志も弱く、継続もできない。
こんな私じゃ痩せられない…
と諦めかけていました。
今まで食欲をコントロールできず、
ご褒美もストレス発散も食べることで
満たすほど食べることが好きだった私。
長年付き合ってきた脂肪が
本当に落ちてくれる
のかも不安でした。
そのため、
自分1人でダイエット
するのが無謀だと
悟ったのです。
そんな悶々とした日々を
救ってくれた救世主が
現れました！！！！
それは地元の先輩Ｈさん。
私が知っているＨさんは
ぽっちゃりしてて、二重顎
の寸胴体型…
それがたまたま見つけたインスタ
で久しぶりに見たら
新木優子のようなスラッとした
スタイルになって、
顔の小ささもモデルさんの様…
女子なら誰もが羨む
様なスタイルを手に
入れていました。
昔は常にお菓子を持ち歩いてて
気がつけば何かを食べてる様な
食べることが大好きだった人が
ここまで変わって
美しくなれるのか！！
衝撃を受けた私は
今聞かないと後悔する！！
と思いその先輩に泣きつきました。
飲み会で周りの友達、気になる人に
馬鹿にされて傷ついたこと
いろいろなダイエットを試したけど
どれも失敗だったこと
ダイエットに費やすお金がないこと
もうどうしたらいいかわからない…
自分で自分をコントロールできない
ことを赤裸々に話すのは恥ずかしかった
けど全てを話しました。
「何度も失敗はしてきた
けどどうしてもダイエット
を成功させたい！
諦めたくないんです！！
Ｈさんはどうやってそんな
素敵なスタイルを手に
入れたんですか？
何をしたか教えて下さい！」
と本気でお願いしました。
Ｈ先輩は全く嫌がらずに
最後まで聞いてくれました。
そして、
「あなたがやってる
ダイエットはむしろ太り
にいってるよ笑」
と衝撃的な言葉が…
その後、私が今までやってきた
ダイエットが失敗した原因や
先輩がなにをしてそこまで痩せたのか。
を優しく、丁寧に教えてくれました！！！
そこで教えてもらった方法は
「本当にそんなこと
で痩せるの？」
と耳を疑いたくなるほど
私がやってきたダイエットとは
異なる方法で
「これで結果が出なくて
先輩にまで失望されたらどうしよう」
「こんな私が先輩の時間を奪って
しまっていいんだろうか…」
こんなことも考えました。
しかし、始めてみて１週間
まずここまで続けることが危うかった
私がダイエットを続けられている笑
しかも、心に余裕があるから
周りにイラつくこともない！！！！
「もしかして、ダイエット
って辛くないかも…」
ダイエットをスタートしてそう
思えたのは初めてでした。
このダイエットなら自分の
ことを好きになりながら
痩せれるかもしれない！！！
そんな風に不安が確信に
変わっていきました。
そして、先輩に相談を受けながら
ダイエットを続けていった結果
１ヶ月後体重がなんと…
ー３.２ｋｇ
今まであんなに微動だに
しなかったのに！！
そういえばお菓子も手に
取らなくなってきたし、
疲れも感じにくく、
身体が軽い！！！！
ストレスも全然感じず、
あっという間の１ヶ月でした。
そして気づけば３ヶ月経ち
「スタイル良すぎ！！」
「羨ましい！！」
と言われるほど！！！
鏡に映る自分の姿は明らかに
スリムなシルエットを描き
体重計にのると
なんとダイエット開始時から
体重 －９.３ｋｇ
太もも －８センチ
を記録！！！！！
驚きすぎて声に
なりませんでした笑
今まで周りに体型のことに触れら
れるのが怖くて着ることの
できなかったタイトなパンツを
思い切って履いてみると
私を馬鹿にしていたサークル
の仲間から
「脚ほそ！！！」
「めっちゃ痩せたね！」
「一瞬だれか
わかんなかった笑」
と絶賛の嵐！！！
そう！
周りの友達から
褒められるようになったのです！
嬉しすぎて思わず
ニヤけてしまいました。
しかも、ずっと気になっていた
あの先輩からも
「めちゃくちゃ綺麗
になったじゃん！」
「すごい！
よく頑張ったね」
と言ってもらえて、抑えきれない
涙が溢れてしまったほど
本当に嬉しくて堪りませんでした。
それからは少しずつ自分に自信が
持てるようになり、もともと好き
だったファッションやメイクを
明るい気持ちで楽しむことができました。
そんな私をみた友達が
「本当に可愛くなって、性格も
明るくなって別人みたいだね。
私にも痩せた方法教えてくれない？
私も自分を変えたいんだ！！」
そう言ってくれたので私が先輩に
教わったダイエット法に
私がもともと持っていた
食生活アドバイザー
野菜ソムリエ
フードコーディネーター
の資格の知識もフル活用してより
簡単に、効率よく、誰でも続けられる
ように改良してテキスト
にまとめてプレゼントしました！
この改良したダイエット法を実践すると
友達も暴飲暴食を抑えることができ
みるみる痩せていって
５４.６ｋｇあった体重が
３ヶ月で－１０.１ｋｇ
私が改良したダイエット法で
私よりも早く痩せていました！
本人もびっくりしていましたが、
私も同じくらいびっくり！！
「もしかして私だけ
じゃなくて他の人も
成功するかも！」
と思った私は
「痩せたらもっとモテるのに！！」
といじられていた友達にも
この方法を試してもらいました。
すると
１ヶ月で－３.５ｋｇ
(私より痩せてる！！！とちょっと
悔しかったのは内緒です…笑)
太ももは－４cmになっていました！
半年後には脚だしコーデも
するようになってて、本当に可愛く
毎日楽しそうな笑顔が輝いていました。
2人からは
「こんなに痩せれると
思わなかった
本当にありがとう！！」
とものすごく感謝されました！
今では2人とも彼氏ができて
毎日が楽しそうです！
そんな友達をみて、このダイエット法
は本当に効果があるんだ！！
と確信に変わり
自分と同じように体型に
悩んでる人、変わりたいと
思ってる人のサポート
をして救ってあげたい
とおもったんです。
自分の体型が嫌だ！
私には無理…とあきらめている
そんなあなたのために！
忙しいを言い訳に諦めていた
私でも効果があったダイエット法
ジムに行く時間がなくても
お金をかけなくても良い
頑張らないダイエット。
名付けて！！！
痩せ習慣になる
日常改善ダイエット術
辛い運動、食事制限なしの
ダイエット法です！
この全てに私や友達が痩せた方法
を詰め込みました！
しかも、このダイエット法を実践し
ダイエットに成功したことで
ずっと想いを寄せていた
あの先輩を振り向かせる
ことができたのです♡
2人で遊びにいくようになり、
気づけば周りにも冷やかされるくらいの
仲になっていた頃…
なんと
彼から告白してくれました！
「痩せて、外見も内面もどんどん綺麗
になっていくしっぽのことを
気づいたら好きになっていたんだ。
そんな君を他の男に渡したくない！
俺が君のそばにいたい。」
そう言われたときは
人生で1番幸せな瞬間で、
頑張って良かった
と心から思いました。
後から聞いた話ですが
最初は眼中にもなかったそう…笑
更に太っていく私の姿は
見てられなかった。
と教えてくれましたwww
このダイエット法で私の人生は
180度大逆転しました。
そして、
今では自分のことが
大好きになれました♡
ダイエットは特別に何かをする
のではなく、日常(習慣)にする
ことでストレス無く続けられます。
継続することが何より
も重要なのです！！
本当にダイエットに効果のある
確かな方法だけを集約し
テキストにまとめました！
ダイエットってなにをすればいいか
わからないダイエット迷子
何をしても続かない
オシャレを楽しみたい
これで最後のダイエットにしたい
本気でそう思っている
あなたにだけ受け取って
欲しいです！
12月は特別に
30名様限定
で無料公開します！！
なぜ30名様限定かというと
あなたを全力でサポートしたい
からです。
本気で人生を変えたい方
そんな人にだけ
プレゼントさせて下さい。
「無料だからとりあえずもらっとこ！」
と軽い考えの方はご遠慮下さい。
ダイエットに悩み続けた私が
色々な方法を試し、頑張って頑張って
やっと見つけた方法です。
やる気のない人に共有
したくありません。
本気で自分を変えたい！
ぐらいの強い気持ちを持った人
の力になりたいです。
そして、ここまで読んでくれたあなた
ならきっと変われるはず！！
本気で痩せたい方には
私も本気でサポートします
「でも無料って怪しくない？？」
そう思ったあなた！
鋭いツッコミありがとう
ございます笑
正直にお話しします。
これは私のためでもあります。
私の目的はこのテキスト
を読んで意見や感想を
頂くこと！
世の中には私と同じように様々な
ダイエット法を試しても、続かない上に
効果も感じられず、苦しんでいる人が
たくさんいると思ったので
そういう方にも
私と同じように
変わって欲しい！！
という思いから、時間もお金もない
けど痩せたい女子のために
今後ダイエット事業をしたいと
考えています。
一人一人同じ身体の人は
いません。
だからこそこの無料サポートを通じて
一人一人に合った、あなただけの
アドバイスをしていきたいと
思っています。
もし、この
"痩せ習慣になる
日常改善ダイエット法"
がたくさんの人に広まって
「しっぽさんのおかげ
で痩せました」
「ありがとうございます」
と言ってくださる方が増えたら
私にとってこれ以上嬉しいことは
ありません。
そして、痩せて自信が持てるように
なってファッションを楽しんだり、
メイクを楽しんだり…
素敵な笑顔を
増やしていく！！
これが私の目標です。
なので
読んだ感想や意見を
ぜひ聞かせてください！
あなたの貴重な意見を取り入れ
もっともっとより良いテキスト
にアップグレードしていきたいです。
わからないこと、不安に
思ったことなんでも
聞いてください！！
ここまで読んでくれたあなたに
「痩せ体質
日常改善ダイエット法」
の中身を簡単に紹介します！
第1章
あなたの知識はもう古い？
まずやるべきはダイエット
に関する知識のリセット
「ダイエットのためにまずやるべきは？」
と聞かれたら食事制限や辛い運動を
思い浮かべませんでしたか？
これは間違いです！
ダイエットを成功させるために
大切なこととは…
第2章
あなたはどっち？
なぜか太る人、楽に痩せる人
の違い(食事編)
あなたの周りにたくさん食べるのに
全然太らない人いませんか？
その人たちは無意識のうちにある
ポイントを抑えています！
好きなものを罪悪感なく食べれる
ようになります。
第3章
整形級のスタイルを
手に入れる方法(運動編)
体型を隠す服から、一目惚れした可愛い服
を着れるようになりたいなら必ず
読んで下さい。
この知識無しではぽっこりお腹、
たるんだ二の腕、隙間のない太もも
のままです。
醜い体型のせいで幸せからかけ離れ
これまで何度も諦めかけていた
自分の体型から逃げずに良かった。
今では心からそう思います。
あなたも今から
自分史上最高のスタイル
を手に入れませんか？
このダイエット法で人生
180度大逆転し、外見も
中身も変われます！！！
辛い運動や食事制限などの
我慢は一切なく、ノンスト
レスのダイエット方法を
この一冊にまとめました。
私の経験と知識から本当にダイエット
に効果のある、確かな方法だけを
ここに集約したので
自分に自信がなく、痩せて
可愛くなって、心身ともに
生まれ変わりたい！
そう思っているあなたには
ぜひ受け取ってほしいです。
本気で変わりたいあなたは
この公式LINEを追加するだけ
で受け取れます！
↓↓ ↓
また、このLINEアカウントは
あなたの個人情報を悪用、流出
することは一切ありません。
あくまで今回のメソッドに関する
やりとりを目的としているので
ご安心下さい。
自分を変えれるのは
自分だけです
できるorできない
ではなく
やるorやらない
の世界です。
もう体型で悩まないため
もっとオシャレを楽しむため
人生最後のダイエット
にしませんか？
あなたも生まれ変われます。
あなたの勇気ある一歩
お待ちしてます。
公式LINE
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