令和３年３月１日

朝からスクランブルエッグ

ごはん

ヨーグルト

野菜炒め

昼蒸しパン

パン

お茶

夜ご飯

味噌汁

豆腐

鯖トマト煮

運動２１６５歩

間食セブンコーヒー

グリコカフェ・オ・レ

コーヒー

ペットボトル

ドールのジュース

お茶２リットル

朝麦茶２

昼３

夜２

体重６８