十五日目

こんばんは、南風です。

今日はチャリで登校。
ちなみにテストでした。

帰りに駅寄ると太る不思議



86.6kg
(+0.8kg)


そろそろ対策を…(´・ω・｀)

今日食べた物

13時30分頃 親子丼もどき

20時から21時 餃子、サラダ、チーズ芋餅





当方、定時制(夜間高校)に通っております故、更新時間が不定期です。

帰って、体重計って、お風呂入ってから更新いたしますので、日付が変わってから更新する日もありますが、ご理解お願いします。

アドバイス等、有りましたら是非お願いします。
ちなみに質問等、答えられる範囲で答えていきます。
捌ききれる間はコメントには全レス返信するつもりです。

よろしくお願いします。


では、また明日。

十四日目

こんばんは、南風です。

今日は久々に歩きで登校♪

昨日のやけ食いと、今日の帰りにみんなでロールケーキ一本チャレンジしたのが原因で太りました(´・ω・｀)




85.8kg
(+1.4kg)


ででで、でもでも!!!
体脂肪率は-1.2でしたよ!!!


言い訳すみません(´・ω・｀)

今日食べた物

13時頃 昨日の残り(鶏挽き肉と卵)

20時から21時 おにぎりひとつ、ロールケーキ20cmくらい、鶏肉の野菜巻き






当方、定時制(夜間高校)に通っております故、更新時間が不定期です。

帰って、体重計って、お風呂入ってから更新いたしますので、日付が変わってから更新する日もありますが、ご理解お願いします。

アドバイス等、有りましたら是非お願いします。
ちなみに質問等、答えられる範囲で答えていきます。
捌ききれる間はコメントには全レス返信するつもりです。

よろしくお願いします。


では、また明日。

十三日目

こんばんは、南風です。

気落ちしていてやけ食いした気分です




84.4kg
(-0.5kg)


今日食べた物

19時時頃 唐揚げ一つ、クッキー

21時 鶏挽き肉と卵の炒めもの、スクランブルエッグ、ご飯







当方、定時制(夜間高校)に通っております故、更新時間が不定期です。

帰って、体重計って、お風呂入ってから更新いたしますので、日付が変わってから更新する日もありますが、ご理解お願いします。

アドバイス等、有りましたら是非お願いします。
ちなみに質問等、答えられる範囲で答えていきます。
捌ききれる間はコメントには全レス返信するつもりです。

よろしくお願いします。


では、また明日。