今日は金曜日

今日は実は・・飲み会♪

飲み会があると、やっぱり女子度を意識する自分がいますねw


ダイエットを続けるためにももっともっとキレイになるためにも・・ｗ

今日は朝ごはんをプチシェイクのイチゴ味！に置き換えて
(写真撮るの忘れた…涙）
お昼はうどんに！

うどんっておいしい

会社の近くにおいしいうどんが食べられるので、夜の飲み会のために

昼もライトに済ませてみました


さて！午後も仕事がんばって夜の飲み会楽しもう♪
明日は土曜日だ～


日曜日は結婚式だし・・週末は食べすぎな予感

がんばろーっと

ダイエット始めました★

こんにちは、ブログ始めました

というのも今度こそ本気でダイエットをしようと思いまして・・・

何度もダイエットをしようと決意をしても挫折をしてきている私。。

というか、そもそも続けられない

でも、正直、彼氏が欲しいんです。今年こそ。

今年のｸﾘｽﾏｽこそは

だから、もっともっとｷﾚｲにならなきゃー
と思って、12月25日までに挑戦するｷﾚｲになるためのﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！

（独自視点）

一番のｺﾞｰﾙ：ﾀﾞｲｴｯﾄ

・運動！（やっぱり健康的にね）

・食事制限（栄養は気にしながら）

あとは・・

美容

・毎月のﾈｲﾙ

・髪の毛やﾌｧｯｼｮﾝの身だしなみ

妄想（彼氏ができている自分を想像笑）

ﾀﾞｲｴｯﾄの中の運動。

何にするかは悩んでいますがﾗﾝﾆﾝｸﾞかなー。全身鍛えられるって聞くし。

あとは、ﾖｶﾞ？？

もうちょっと悩みます

食事制限は、

前々から気になっていたORBISの『プチシェイク』   にﾁｬﾚﾝｼﾞすることに。

これ を始めてみようと思っています。

友達や桃のブログでも勧められてたし…
牛乳と混ぜるだけらしいので、これならできそう


ついつい挫折しがちなダイエット。
気を引き締めるためにも
自らの体重を載せて今日からﾘｱﾙﾚﾎﾟｰﾄしていきます


【日付】　2010年9月30日
【今日の体重】　54.7キロ　（ﾔﾊﾞッ!）


続くかなー
やせたいなー