ダイエット始めました★
こんにちは、ブログ始めました
というのも今度こそ本気でダイエットをしようと思いまして・・・
何度もダイエットをしようと決意をしても挫折をしてきている私。。
というか、そもそも続けられない
でも、正直、彼氏が欲しいんです。今年こそ。
今年のクリスマスこそは
だから、もっともっとキレイにならなきゃー
と思って、12月25日までに挑戦するキレイになるためのプログラム!
(独自視点)
一番のゴール:ダイエット
・運動!(やっぱり健康的にね)
・食事制限(栄養は気にしながら)
あとは・・
美容
・毎月のネイル
・髪の毛やファッションの身だしなみ
妄想(彼氏ができている自分を想像笑)
ダイエットの中の運動。
何にするかは悩んでいますがランニングかなー。全身鍛えられるって聞くし。
あとは、ヨガ??
もうちょっと悩みます
食事制限は、
前々から気になっていたORBISの『プチシェイク』
にチャレンジすることに。
これ を始めてみようと思っています。
友達や桃のブログでも勧められてたし…
牛乳と混ぜるだけらしいので、これならできそう
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tarirari-raichi0917/2610108.gif)
ついつい挫折しがちなダイエット。
気を引き締めるためにも
自らの体重を載せて今日からリアルレポートしていきます
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
【日付】 2010年9月30日
【今日の体重】 54.7キロ (ヤバッ!)
続くかなー
やせたいなー
![むっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1632.gif)