スープカレーでカプサイシン摂取！そして・・・

今日は地元のスープカレー屋さんに行ってきました。

ココだけの話、実はミミコさんは辛さの味覚が壊れていて、

我が家の唐辛子やサルサソースの消費量はハンパねぇ事になっています。

※どのくらい辛さの味覚がおかしいかと言うと、蒙古タンメン中本 の最辛ラーメン「北極ラーメン」を平気な顔して食べます。僕が食べると（食べれないけど）、おそらく３日ぐらいトイレから出てこれないくらいの辛さです。

あ、ちょっと余談が長くなりましたが、とにかくカレーを食べに行ったんです。

で、そのスープカレー屋さんは１０段階で辛さを選べるんですが、

我が家の辛女王が注文したのはもちろん１０（激辛）

いや、いいんですよ別に。だって食べるのは本人ですから。

でもね・・・。

オナゴが10辛食べてて、オトコが中辛とか注文できないじゃないですか・・・

だから、つい連られて７（辛口）を頼まざるを得ませんでした（泣）

そして、もう一つの問題点。

それは・・・。

盛りが多いの。

どう考えても、カプサイシンで脂肪を燃焼させるよりも

炭水化物の過剰摂取で皮下脂肪を蓄える方が多いと思われ。

そんな事を考えながら食べること20分弱。

マサさん、辛さに耐えながら完食。（うまいんだけどね）

ミミコさん、盛りに苦しみながら完食。（ダイエットは？）

その後、ミミコさんは店員に激辛完食記念撮影をしてもらい

店舗に飾ってもらえることになりました。

その後、マサさんはしばらくの時間、トイレとお友達になってましたとさ。

知ってました？

「からい」と「つらい」って同じ字を書くんですよ・・・。

ミミコの変化（NARL体験10日目）

最近、やたら寝てます。

本人いわく、「最近なんか妙に眠いんだよね～。」とのこと。

今日は、その睡眠欲にいくつか仮説を立ててみました。

①体調不良

⇒めちゃくちゃ食ってるし飲んでるので、まずありえない。

②育児疲れ

⇒ちょっとあるかも。

でも我が家は自由（自営）業なので、体力を使うような遊びは僕担当・・・。

③家事疲れ

⇒ちょっとあるかも。

でも我が家は自由（自営）業なので、家事も折半です・・・。

④飲み疲れ

⇒ちょっとあるかも。

でもミミコは鉄の肝臓なので、多少の酒ではビクともしないはず。老い・・・？

⑤NARL疲れ

⇒ミミコ本人はこれを主張。

確かに一日２時間を超えるハードNARLジャンキーである彼女の身体が悲鳴をあげているのかもしれません。（注：あくまでも仮説です。一日30分のNARLアマチュアの僕は筋肉のハリ程度です。）

我々、特捜部はこの疑惑について追跡調査を続ける所存です！

（たぶん飲み疲れ・・・ε＝Ξ(#o- -)＝○Σ)ﾟдﾟ)ｱｩｯ!）

フルーツ酢ダイエット

ある日の事。ミミコがいそいそと大量のフルーツを買ってきました。

なにやら、

フルーツ酢はデトックス＆ダイエットに効くという情報を仕入れてきたようです。

そしてできあがったフルーツ酢ドリンクがこちら。

オレンジ、グレープフルーツ、パインのフルーツ酢。

オレンジやグレープフルーツの成分カリウムでカラダのむくみを取り、蜂蜜のオリゴ糖で腸内をきれいにして脂肪を燃焼させるビタミンＢ群を作り、さらにお酢で体温をあげて代謝を高めるという、まさに良い事づくめのドリンクです。

レシピは以下の通りです。

１．酢と好きなフルーツを用意します。

２．酢の中にレモン果汁とハチミツを好みの量（甘めにするか酸っぱめにするか）を入れ、適度な大きさに切ったフルーツを入れて全体に染み渡るようシェイクします。

３．一晩置いたあと、氷と水で割ってフルーツ酢のできあがり。

フルーツはオレンジ類だけでなく、バナナやリンゴ、マンゴーなどでもそのフルーツの風味が出て美味しいようです。これを毎日飲んでいれば、きっと痩せる事でしょう。

僕が。

（注：実はワタクシ、結構ダイエットレシピがはまるらしく、効果がすぐ出ます。ミミコは･･････以下自主規制）