おはようございます!!

ワンダーコアダイエット3日目!

体重は、、、
あれま~(笑)




そんなにすぐ変化が出ると思ってないけど増えてるのは少しショック(笑)

ただ、、、こうダイエットをはじめて
すぐに職場で嫌な事があって
夜中に焼きそば食べてしまいました(*・ω・)*_ _)ペコリ

あかんあかん思いながらも
手が止まらず・ω・`
最近カップ麺とか食べてなかったのに
がばがば食べちゃいました
はじめてすぐに、、意志が弱い・ω・`



言っていた測定!!
ほんとだらしないからだ・ω・`



こんなん晒してすみません、、、
でも変化するように努力します!!


ダイエットする前から
節約も含めて4日分位のご飯を作るようにして
お弁当と晩御飯にしてるのを野菜中心に
しました!!

昨日の夜材料を買ったので
今日作ります(`・ω・´)キリッ


さて!ワンダーコアして寝ますね(*ˊᵕˋ*)