※新年

明けましておめでとうございます！ 今年も良い年にさせたいですね。 ところで、新年早々というか、やっとウォーキングを始めました。 時間にして２０分程度のスタートだけど、自分では上出来かな？ 元旦に始めた事を大切にしたい・・・ 過去には元旦の決意は何処にやらも多いんだけど、 ここで続かなければ、何時始めても期待薄と思っても良いくらい・・・ 目標、６５Ｋｇを目指してコツコツと頑張ります！ では、また・・・

※気合

昨日は本職の仕事に気合が入った。

最近、１名怪我で欠勤で人数的に苦しいのが現状なのだが、

昔から、自分はこういう時に強いと思う・・・。

「やってやろうじゃあない！」って感じかな・・・。

自意識過剰かもだけど、皆が無理と思う時に頑張れるんだ。

昨日も朝から集中力抜群で２２時まで残業も行ったし、

お陰で体重の方も、７３Ｋｇと２Ｋｇ減ったままになっている。

ＳＨＯＰ運営もＢｌｏｇ投稿も時間的に辛いけれど、今は我慢で

頑張らなきゃあ・・・。今年も、後僅か・・・皆も頑張ろうね！

では、また・・・

※SHOPランキング参加してます。面白くない日記ですが、一票をお願いします。

※ダイエットに関係ありませんが・・・

余りにも人気がありますものでチョコッとお知らせです。

それは、・・・※貴女の爪をピカピカにする商品「エンジェルタッチ」のご紹介です。

先日、当店でお買い上げ頂いたお知り合いの方にとても喜んで頂いた商品です。

私も拝見させてもらったのですが、本当にピカピカでしたよ。「これは、売れるかも」（＾＾ゞ

チョッと気になられる方がいましたら、詳しい広告をご覧になって下さいネ！

従来、指1本あたり10分から20分かけて磨いていたものが、1本あたり約10秒で

ネイリスト顔負けの驚きの輝きを手軽に実現します。ピンクの面でツメの凹凸・汚れ

を取り、グリーンの面でサッと磨き、ある程度のツヤを出します。最後にホワイトの

面で仕上げのツヤ出しをして完成です。
　　　　　　　　　　　　

※ご挨拶

Ｄｉｅｔ Ｓｔｏｒｙ店長、nakaです！　宜しくです！

「ダイエット始めるんじゃなかったん？」
と言われ続けている半人前店長nakaが、ダイエットを始めるのではなくて
ダイエット専門ＳＨＯＰ を開店させてしまいました。

いえ、いえ、そのうち勿論ダイエットも始めますけどね・・・
「そのうち・・」が自分でも胡散臭いですが、さーっ、どうなりますことやら・・・

半人前店長は、現在体重７５Ｋｇ。目標は６５Ｋｇなので１０Ｋオーバーです。
「んな、無理なことを！」と言う皆様のお言葉が聞こえてきそうですが、
これでも半人前店長は、過去に１０Ｋ減量を２度実現させております。
今は俗に言うリバウンド状態なのですが、過去の経験ではウォーキング＆サウナ
のみで、３ヶ月以内に１０Ｋｇ減量はさほど難しい事ではないはず！！

「何が難しいのか？」何と言っても、その後の体重維持管理が大変です。
目標達成と同時に、色々な事での気の緩みや、気持ちの甘さが出る
ことにより、徐々に、徐々に恐ろしいリバウンドが始まるのです。（泣）

前置きが長くなりました・・・今回はその経験を反省し、ダイエットサプリ、
食品、ドリンクを併用し、減量・維持に努めてまいる作戦であります。

なもので・・・、
気長～く、店舗Ｄｉｅｔ Ｓｔｏｒｙ ＆ nakaを見守って下さいネ！ では、また・・・

・店長の減量作戦（１２月15日現在）＝７５Ｋｇ
・ダイエット専門ＳＨＯＰ【Ｄｉｅｔ Ｓｔｏｒｙ】
・是非、投票をお願い致します。