ゲッタマン体操開始！

先日初めてテレビで見て、早速DVD付きの本を取り寄せた
「GETTAMAN(ゲッタマン)体操」

今日から開始！

極度の肩こり症の私には、ダイエット目的じゃなくても、かなりすごい体操♪
これは続ける価値あり。

1日目　79.8kg 48.1％



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