メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. pawapuro072さんの体脂肪率は40％以上あると言われていますが、実際はどれぐらいな...: pawapuro072さんの体脂肪率は40％以上あると言われていますが、実際はどれぐらいなのでしょうか？ http://t.co/fSzQj6t
2. 太ももとふくらはぎをほそくしたいんですがおすすめのマッサージ方法とかあったら...: 太ももとふくらはぎをほそくしたいんですがおすすめのマッサージ方法とかあったらおしえて下さい！ http://t.co/Uga5olo
3. 中学１年（13歳）男子です。 運動部に所属していて、体脂肪率が9.5（プラマイ0.2）...: 中学１年（13歳）男子です。 運動部に所属していて、体脂肪率が9.5（プラマイ0.2）％はふつうですか？ それと、この体脂肪... http://t.co/sQ32V4h
4. 過食がやめられません。 私は一週間前、胃を休めるために２日間断食をしました。 ...: 過食がやめられません。 私は一週間前、胃を休めるために２日間断食をしました。 特に苦はなく断食を終え、回復期に入ろうとしたのですがそ... http://t.co/I1a27Oi
5. 食欲を抑える方法はないのでしょうか? 私は23歳の男です。身長は173cmです。92kg体...: 食欲を抑える方法はないのでしょうか? 私は23歳の男です。身長は173cmです。92kg体脂肪率32パーセントからのダイエッ... http://t.co/prpxjcI
6. 腹筋を割りたいんですけど体脂肪率が15パーセーント以下じゃないと腹筋の形が見え...: 腹筋を割りたいんですけど体脂肪率が15パーセーント以下じゃないと腹筋の形が見えないと言うんですけどほんとですか？ それと今が19パーセー... http://t.co/qDfm1BJ
7. 前回の質問からの続きです。 リンパは弱い圧でしか流れない、という知識からいきま...: 前回の質問からの続きです。 リンパは弱い圧でしか流れない、という知識からいきますと ぐいぐい揉みほぐしたり、グーッと圧をかけたり ... http://t.co/riAkDw4
8. カーボンフレームのグレードについて。 コルナゴの上位フレーム（C59、EPQ、M10）...: カーボンフレームのグレードについて。 コルナゴの上位フレーム（C59、EPQ、M10）のカーボン素材としては「HHM-HM Ca... http://t.co/NCpz9uA
9. 一回だけ利用できるマッサージやエステサロンはありますか？ 教室と同じく会員制や...: 一回だけ利用できるマッサージやエステサロンはありますか？ 教室と同じく会員制や全部で１０回セットなどが多いですね。 学生で経済的に難し... http://t.co/Biiu4dT
10. 効果のあるバストアップ方法を教えて下さい！ (食べ物・マッサージなど) たくさん ...: 効果のあるバストアップ方法を教えて下さい！ (食べ物・マッサージなど) たくさん 教えてもらえると嬉しいです＾＾！ http://t.co/YE80oRN
11. 緊張して計測すると 体脂肪率は高くでますか？低くでますか？ ダイエット中の女性...: 緊張して計測すると 体脂肪率は高くでますか？低くでますか？ ダイエット中の女性ですが 身長・体重に比べて 体脂肪率が低く出すぎるのが悩み... http://t.co/FilHMT4
12. 165センチの平均体重は何キログラムですか？自分は身長165.5で、体重が60キロくら...: 165センチの平均体重は何キログラムですか？自分は身長165.5で、体重が60キロくらいです。自分の平均体重と、後、痩せた方が良... http://t.co/Txg6bgw
13. 体脂肪を効率よくおとす方法を教えてください。 食事はしっかりとバランスよく食べ...: 体脂肪を効率よくおとす方法を教えてください。 食事はしっかりとバランスよく食べています。 ポテチなどのお菓子はまったく食べていません... http://t.co/yANMelO
14. 顔と首の肉がやばいんですっ>< どうすれば顔と首についた肉ってとれますか？...: 顔と首の肉がやばいんですっ>< どうすれば顔と首についた肉ってとれますか？ マッサージとか、何食べればいいよとか 筋トレとかあったら教えてく... http://t.co/WRjmeZf
15. 162センチの女性に適した体重はどれくらいでしょうか？ 皆さんの理想で構いません...: 162センチの女性に適した体重はどれくらいでしょうか？ 皆さんの理想で構いませんので、教えてください。 わたしは 162cm 50キ... http://t.co/MbiCPGO
16. 昨日、上戸彩ちゃんが安住に顔のマッサージをしてましたが（再放送）あんなに力を...: 昨日、上戸彩ちゃんが安住に顔のマッサージをしてましたが（再放送）あんなに力をいれてやるものなんでしょうか？？ 顔のマッサージは軽くが基本で... http://t.co/2Kcf6HM
17. 肘の痛みです。4か月前くらいから、肘の内部に鈍い痛みがあります。病院でも原因が...: 肘の痛みです。4か月前くらいから、肘の内部に鈍い痛みがあります。病院でも原因がわからず「痛風」ではと言われましたが何が原因でしょうか？ ... http://t.co/zHIy0gA
18. 14才男子。身長164 体重 40 体脂肪 7％ 陸上部です。体脂肪が少ないでしょうか？ ...: 14才男子。身長164 体重 40 体脂肪 7％ 陸上部です。体脂肪が少ないでしょうか？ 肉系は比較的食べていますし、ご飯は... http://t.co/01itn1W
19. 中学3年の女子です。 私は身長159cmで体重が45kgで体脂肪率が12.4％gらいあります...: 中学3年の女子です。 私は身長159cmで体重が45kgで体脂肪率が12.4％gらいあります。 夏中に41kgまでは落とし... http://t.co/Uqdetp8
20. ダイエットについて。長文です。 ダイエットを兼ねて、筋トレと有酸素運動をしてい...: ダイエットについて。長文です。 ダイエットを兼ねて、筋トレと有酸素運動をしています。 仕事の都合もあるので、できない日もありますが、... http://t.co/VWNN5tJ
21. ３年ほど前から、定期的に倒れる（気絶２～３分）するようになりました。 １度目は...: ３年ほど前から、定期的に倒れる（気絶２～３分）するようになりました。 １度目は、発熱状態でビールをコップ半分のみ、しばらくした後、どんど... http://t.co/MDbxDnm
22. 151cm 41.6kg 体脂肪24 ある女なんですが 私はどういったダイエットが あっている...: 151cm 41.6kg 体脂肪24 ある女なんですが 私はどういったダイエットが あっているのかわかりません 食事は... http://t.co/6GuHK48
23. 普段から体脂肪率１ケタのボクサーは減量しようがないのですか？: 普段から体脂肪率１ケタのボクサーは減量しようがないのですか？ http://t.co/0DdAihd
24. 全身リンパマッサージをすると直後から気分が悪くなります。合わないんでしょうか...: 全身リンパマッサージをすると直後から気分が悪くなります。合わないんでしょうか。吐き気がします http://t.co/ZI5JTSv
25. 男子の高校生です。体脂肪率と体重は全くもって正常なのに、中～上腹部がぽっこり...: 男子の高校生です。体脂肪率と体重は全くもって正常なのに、中～上腹部がぽっこりしてしまいます。なぜなのでしょうか・・・ 原因と思われるもの... http://t.co/K04JMba
26. 食事とむくみの関係 先日、眠かったので夕食を食べませんでした。 翌朝、すごく足...: 食事とむくみの関係 先日、眠かったので夕食を食べませんでした。 翌朝、すごく足が軽くて、むくみを一切感じませんでした。 いつもはどん... http://t.co/ucz6ly4
27. ダイエットの食事制限について ダイエットに「過度な食事制限はいけない」と知った...: ダイエットの食事制限について ダイエットに「過度な食事制限はいけない」と知ったのですが、 自分にとってどれくらいが過度なのかイマイチ分か... http://t.co/dkUbFi6
28. 悩んでます… 中１女子です。 見た目が気になっています… １つめは前髪なんですけ...: 悩んでます… 中１女子です。 見た目が気になっています… １つめは前髪なんですけど、今は斜めに流してる感じで、長さは鼻の一番高いとこ... http://t.co/5QglZiQ
29. 下半身の脂肪を落とすには？ 身長１５６センチ体重４４キロ体脂肪率１８．２％ 部...: 下半身の脂肪を落とすには？ 身長１５６センチ体重４４キロ体脂肪率１８．２％ 部位別データとして 上半身 【右腕】 １３．９％ 脂肪量０... http://t.co/HJK9dyE
30. 筋トレについて １０回×３セット とかよく言いますが、３０回続けて出来る動作で...: 筋トレについて １０回×３セット とかよく言いますが、３０回続けて出来る動作でも、１０回で切る必要があるんですか？ それが明らかにすご... http://t.co/J94zrpF
31. 足のダイエットについて・・・(>_<) 現在ダイエット努力中です。 体重は６２...: 足のダイエットについて・・・(>_<) 現在ダイエット努力中です。 体重は６２から５８kgに落ちました。 屋内でできるストレッチや栄養管... http://t.co/WHEbUvH
32. 最近ダイエットを始めました。高2の女子です。 現在身長158センチ・体重41.8キロで...: 最近ダイエットを始めました。高2の女子です。 現在身長158センチ・体重41.8キロです。 中学3年まで、水泳をしていました。そ... http://t.co/Krbc8L4
33. 整体のマッサージについて 体調不良があり、整体に通っています。今日は横隔膜の緊...: 整体のマッサージについて 体調不良があり、整体に通っています。今日は横隔膜の緊張をとるためのマッサージを受けました。 胸にはぎりぎり触... http://t.co/L8LznPH
34. 今脚痩せをしている者です。 私は陸上部で足がとても筋肉質なんです(T-T) 一応体の...: 今脚痩せをしている者です。 私は陸上部で足がとても筋肉質なんです(T-T) 一応体のサイズを書いておきます。 身長 155㎝ ... http://t.co/KT4bBcd
35. 健康的に太る方法について。 私は身長158cm、体重44kg、体脂肪率18％の女子中学生...: 健康的に太る方法について。 私は身長158cm、体重44kg、体脂肪率18％の女子中学生です。 ダイエットをしたせいで、あばら... http://t.co/QJuYQ1x
36. 女性でリラクゼーションやエステに通ったことありますか？ 20代前半女性です。 疲...: 女性でリラクゼーションやエステに通ったことありますか？ 20代前半女性です。 疲れたりストレスたまってくるので、たまには贅沢してみた... http://t.co/9yvZD2M

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