メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. リバウンドしました。 身長162体重42体脂肪10％から、４ヶ月で体重47体脂肪18％ま...: リバウンドしました。 身長162体重42体脂肪10％から、４ヶ月で体重47体脂肪18％まで上がってしまいました。 私めっちゃ... http://t.co/Ujx1j2a
2. 小顔について 高1の女子です＾＾ 私は遺伝で、手や足(22.5㌢)や頭が小さいです。 ...: 小顔について 高1の女子です＾＾ 私は遺伝で、手や足(22.5㌢)や頭が小さいです。 最近、ダイエットで5㌔痩せて5㌔リバウン... http://t.co/tnmkWml
3. 反町隆史みたいに腹筋を6つに割れるには体脂肪率をどれぐらいにすればいいですか？...: 反町隆史みたいに腹筋を6つに割れるには体脂肪率をどれぐらいにすればいいですか？？？ http://t.co/CyHctYi... http://t.co/i4ol3Yv
4. harukanatakuchanさんに質問です。 フィンペシア4ヶ月目で進行が止まらない高校男...: harukanatakuchanさんに質問です。 フィンペシア4ヶ月目で進行が止まらない高校男子です。 半年ほど前か... http://t.co/KHDGD9W
5. ダイエットについて!! 高１ 女子 156cm 56.8kg 体脂肪 30％ です(泣) これはさっき...: ダイエットについて!! 高１ 女子 156cm 56.8kg 体脂肪 30％ です(泣) これはさっき風呂上が... http://t.co/8OCmVOk
6. 中１女子です。５００枚です。 ダイエットがしたいです。 現在、１５５センチ４６...: 中１女子です。５００枚です。 ダイエットがしたいです。 現在、１５５センチ４６キロあります。 特に太ももの太さが周りの人よりそうとう太く... http://t.co/jc7Rs3v
7. 顔のたるみについて・フェイスニング（顔ヨガ）と造顔マッサージ、どちらが効果が...: 顔のたるみについて・フェイスニング（顔ヨガ）と造顔マッサージ、どちらが効果があると思いますか？ 30代女です。 最近、顔のたるみ（特に目の... http://t.co/8AB54ij
8. 身長161cm体重53.4kg体脂肪率26.3％基礎代謝量1220kcalです。 49kg目指してジムへ...: 身長161cm体重53.4kg体脂肪率26.3％基礎代謝量1220kcalです。 49kg目指してジムへ通い... http://t.co/HGYhDK2
9. 中1女子 身長→4月に161cm（今はもうちょっとあるかなぁ） 体重→44kg です。 生理...: 中1女子 身長→4月に161cm（今はもうちょっとあるかなぁ） 体重→44kg です。 生理はきてません あとど... http://t.co/Nwi8JVg
10. 女性に質問、整体やマッサージで途中までは普通にマッサージで気持ちいいが、徐々...: 女性に質問、整体やマッサージで途中までは普通にマッサージで気持ちいいが、徐々に自分の性感帯を触られたりツボをおされたりすると感じてしまって... http://t.co/fLvNxEE
11. ※100枚※中3女子 ガニ股で膝が内側‼綺麗に見せたい 短足O脚で、足首が浮腫んでま...: ※100枚※中3女子 ガニ股で膝が内側‼綺麗に見せたい 短足O脚で、足首が浮腫んでます。 下半身デブで、筋肉太りだと思われます(￣... http://t.co/zYRlbQP
12. 目の下のクマはどうやったら取れますか？ 【具体的に】教えてください。 普段から...: 目の下のクマはどうやったら取れますか？ 【具体的に】教えてください。 普段からたくさん寝ているのに眠くて、目の下のクマがいつまで経っても... http://t.co/cU4D0bm
13. トレーニングについて。 体力をつける・体を引き締めるといった目的でトレーニング...: トレーニングについて。 体力をつける・体を引き締めるといった目的でトレーニングを始めようと考えています。 近くのプール・スポーツセンター... http://t.co/DmNPWY9
14. ＊お礼５００枚＊ 短期間で効果的なダイエット、おしえてください！ 来年は高校生...: ＊お礼５００枚＊ 短期間で効果的なダイエット、おしえてください！ 来年は高校生なのでやせたいです！ おしえてください！！ 特に足が太い... http://t.co/peZJbqk
15. 血液検査の結果をみての質問します。 初めに私は大腸癌を患い７月に手術、のちに補...: 血液検査の結果をみての質問します。 初めに私は大腸癌を患い７月に手術、のちに補助療法としてＦＯＬＦＯＸを１２コースのうち６コースを ２... http://t.co/Fu1KvtU
16. お腹、二の腕、足が細くなる方法を教えてください！！！ なるべく早くの回答を待っ...: お腹、二の腕、足が細くなる方法を教えてください！！！ なるべく早くの回答を待っています！！ お願いします（●＾o＾●） http://t.co/jxYCtre
17. 同じ病院仲間ですね(^-^) そちらは、どこが悪いんですか？ やはりメンタルですか？...: 同じ病院仲間ですね(^-^) そちらは、どこが悪いんですか？ やはりメンタルですか？ あそこの先生は優しいですがちゃんと話を... http://t.co/pUYdWXa
18. セルライト除去マッサージに即決で申し込んでしまいました。 500円の体験コースに...: セルライト除去マッサージに即決で申し込んでしまいました。 500円の体験コースに行って、そこで写真とか体脂肪率とか見て、典型的な下半身... http://t.co/oE2vH7V
19. 昨日のベストハウス123でやっていた、胸を垂らさないマッサージ（１）楽に座り腰に...: 昨日のベストハウス123でやっていた、胸を垂らさないマッサージ（１）楽に座り腰に手を当て脇を広げる。 （２）脇の下に指４本を深く差し込... http://t.co/EJAuMBG
20. 女性です。初めて筋トレを始めたのですが、お勧めのサイトを教えて下さい。 体重が...: 女性です。初めて筋トレを始めたのですが、お勧めのサイトを教えて下さい。 体重が軽い割に体脂肪率が高いので、筋トレをして引き締めたいと思... http://t.co/oLBlO24
21. ダイエットメニューの相談です。 31歳女、身長153cm、体重56kgです。 体脂肪率は、...: ダイエットメニューの相談です。 31歳女、身長153cm、体重56kgです。 体脂肪率は、うちでは計測できませんが、今まで... http://t.co/4mX1Ys2
22. 父親がもう52歳なのに大食いです。 先日家族でオーダーバイキングの焼肉に行きまし...: 父親がもう52歳なのに大食いです。 先日家族でオーダーバイキングの焼肉に行きまし 今は兄弟みな自立し家族が少ないので、両親と弟の四人... http://t.co/2ZCdVXJ
23. マッサージ師の国家資格ってどうすれば取れますか？ http://t.co/VLcRocn: マッサージ師の国家資格ってどうすれば取れますか？ http://t.co/VLcRocn http://t.co/bkE8Bem
24. こんばんは。 今の時期のダイエットに対する質問をさせていただきます。 冬は体が...: こんばんは。 今の時期のダイエットに対する質問をさせていただきます。 冬は体が脂肪を蓄えようとするからダイエットに向かない という説と... http://t.co/GoiWFjW
25. 体重・体脂肪・下半身の肉を落とすのに有効な運動・食事メニューはなんですか？ 空...: 体重・体脂肪・下半身の肉を落とすのに有効な運動・食事メニューはなんですか？ 空腹でないのに食べちゃうんですよね.. http://t.co/nzSivn8
26. リンパマッサージってどうなんでしょう…やっぱり、痛いですか？ 芸能人がTVでやっ...: リンパマッサージってどうなんでしょう…やっぱり、痛いですか？ 芸能人がTVでやってるのを観て興味持ったんですけど、 「痛い痛い痛い!!... http://t.co/JNSzQvF
27. メタボ解消（ダイエット）について、アドバイスをください！ 29歳の主人が、ここ1...: メタボ解消（ダイエット）について、アドバイスをください！ 29歳の主人が、ここ1年ほどで急激に太ってしまいました。 食生活は特に変わっ... http://t.co/7UvAQp5
28. なかなか太らない私の体と、太ってほしいと言う彼に困ってます。 私は160センチ、...: なかなか太らない私の体と、太ってほしいと言う彼に困ってます。 私は160センチ、体重は49キロです。 体型的に見たらなかなかスタイル... http://t.co/YZfbxZB
29. 大型銭湯や健康ランドには、マッサージやあかすりを行ってる店が多いですか、１５...: 大型銭湯や健康ランドには、マッサージやあかすりを行ってる店が多いですか、１５分３０００円とか結構値が張りますよね？それなりに効果はあるもの... http://t.co/AA36Pci
30. “野球中継をテレビから排除しよう” というのが 大多数の民衆の悲願ですが、 少数...: “野球中継をテレビから排除しよう” というのが 大多数の民衆の悲願ですが、 少数のオッサンたちが牛耳ってるから 改善されないのでしょう... http://t.co/4YsIQjO
31. 入浴しながら減量するには。 入浴しながら減量できる方法って何かないですか？ 以...: 入浴しながら減量するには。 入浴しながら減量できる方法って何かないですか？ 以前の質問にも書いたのですが、 受験生なのでなかなかダイエ... http://t.co/I3FesaV
32. 私は髪の毛が細く、少ないです。 シャンプーをすると最低でも１０本は抜け落ちる...: 私は髪の毛が細く、少ないです。 シャンプーをすると最低でも１０本は抜け落ちるのを確認できます。 シャンプーは何にしたらいいですか？ ... http://t.co/LeIAkyi
33. 下っぱらについて 私は高校二年生です。 中学の頃より太ってしまったので、痩せ...: 下っぱらについて 私は高校二年生です。 中学の頃より太ってしまったので、痩せる為にずっと寝る前など運動を続け、体重は減ったのですが... http://t.co/qqYZW7g
34. 顔と体とお尻の脂肪をとりたいのですが手術とかでわなく健康的に痩せれる方法を教...: 顔と体とお尻の脂肪をとりたいのですが手術とかでわなく健康的に痩せれる方法を教えてください http://t.co/ToBNcbE
35. 閲覧ありがとうございます。 ダイエットについて質問です！ 私は今高校２年なんで...: 閲覧ありがとうございます。 ダイエットについて質問です！ 私は今高校２年なんですがお腹に脂肪が多くぽっちゃり？体型です。 中学でテニス... http://t.co/v2YERm2
36. 中2です 私は、足が太くて困っています。 身長１４９㎝で体重４２ｋｇです。 私も...: 中2です 私は、足が太くて困っています。 身長１４９㎝で体重４２ｋｇです。 私も、私なりに頑張ってみました。 ・ご飯を食べすぎない ... http://t.co/1h3giDO
37. シェイプアップシューズってどうですか？？ 仕事が立ち作業で歩き回ったり階段を上...: シェイプアップシューズってどうですか？？ 仕事が立ち作業で歩き回ったり階段を上り下りしたりとしています。それを効率よくシューズをはけば足... http://t.co/j28UrhS
38. harukanatakuchanさん、いつもためになる情報、ありがとうございます。 いくつか...: harukanatakuchanさん、いつもためになる情報、ありがとうございます。 いくつか質問させて下さい。 ... http://t.co/QasdLZ8
39. 体脂肪率と基礎代謝について 現在、体脂肪25％あたり、 BMIは19、内臓脂肪2、体重4...: 体脂肪率と基礎代謝について 現在、体脂肪25％あたり、 BMIは19、内臓脂肪2、体重46か7を行ったり来たり、 身長156セ... http://t.co/zvRVu8P
40. 高１です。家族に「足は細いのに顔丸いよね」と言われました。 中3まで運動部に所...: 高１です。家族に「足は細いのに顔丸いよね」と言われました。 中3まで運動部に所属していましたが、顔がどうも変わりません。 どうやったら小... http://t.co/VhvrV2e
41. あまりお金がかからずだいたい家にあるものでできる（家になくても良いです） 肌（...: あまりお金がかからずだいたい家にあるものでできる（家になくても良いです） 肌（手とか足とか）を白くてもちもちにする方法ありますか？ ... http://t.co/jCKVI3s
42. ラフィネって店によって雰囲気が違うって本当ですか？基本的にはマッサージのチェ...: ラフィネって店によって雰囲気が違うって本当ですか？基本的にはマッサージのチェーン店ですよね？ http://t.co/vhbIUpc
43. 体脂肪率(T-T) 最近、体脂肪率を計ったら ３０％でした…! 私は元々部活をやってい...: 体脂肪率(T-T) 最近、体脂肪率を計ったら ３０％でした…! 私は元々部活をやっていて、 激しい運動をしていました。 その... http://t.co/2ldm2yW
44. 腹筋について 腹筋を鍛えたいので、１人で腹筋をしているのですが 全然出来ません...: 腹筋について 腹筋を鍛えたいので、１人で腹筋をしているのですが 全然出来ません。 足とか押さえずにやってます。 年齢は20歳、女で... http://t.co/rTTPYZw
45. くも膜下出血で意識不明、入院中の父に、MRSA菌が見つかりました。これって危険な...: くも膜下出血で意識不明、入院中の父に、MRSA菌が見つかりました。これって危険な状態ですか？ 2か月意識不明で、転院後、熱が毎日のよう... http://t.co/4swzIYx
46. 食べても太らない体質（痩せの大食い）になるにはどうすればいいですか? 私は22歳...: 食べても太らない体質（痩せの大食い）になるにはどうすればいいですか? 私は22歳の男です。 身長172cm、56kgで体脂肪率は10%... http://t.co/rWs3Tzl
47. 優秀な整体師、マッサージ師をご存じないですか？ 骨格に歪みを抱えたまま、ウェイ...: 優秀な整体師、マッサージ師をご存じないですか？ 骨格に歪みを抱えたまま、ウェイト・トレーニングを続けて、肩を壊してしまいました。 固く筋... http://t.co/B1iVK0A
48. ダイエットについての質問です！ 来月からジム通いをしようと思っていますが（現在...: ダイエットについての質問です！ 来月からジム通いをしようと思っていますが（現在、身長160cm体重45kg体脂肪21％ぐらいの体型です... http://t.co/alCc626
49. 痩せたくて毎日40分は歩いてます。体重が65キロあるんですが全く痩せません。スト...: 痩せたくて毎日40分は歩いてます。体重が65キロあるんですが全く痩せません。ストレッチもしてるし食生活もちゃんと三食食べ、たまに甘いも... http://t.co/7Z4uVxD
50. 以前挙げたダイエット法は健康的なダイエットはどれかと質問したところ どれも健康...: 以前挙げたダイエット法は健康的なダイエットはどれかと質問したところ どれも健康的に体脂肪を落とせるものはありませんでした。 「健康的に... http://t.co/m3VHYpe
51. ５００枚＊疲れが出てきた両親に、今から出来る事は？ 広くご意見を頂きたく、こち...: ５００枚＊疲れが出てきた両親に、今から出来る事は？ 広くご意見を頂きたく、こちらのカテゴリーでも質問させていただきました。 ２８歳♀で... http://t.co/s1dmJoW
52. １７５センチ ８２kg 体脂肪率１５％ これはデブですか？: １７５センチ ８２kg 体脂肪率１５％ これはデブですか？ http://t.co/zUijBZ3
53. 喉のしこり？について教えて下さい。 首を絞めると意識が飛ぶところがあると思うの...: 喉のしこり？について教えて下さい。 首を絞めると意識が飛ぶところがあると思うのですが、左側だけ少しボコっと出っ張っているところがあっ... http://t.co/bW4cqX7
54. 15歳で身長163cm、体重54kg前後あります…体脂肪も30%くらいです(泣) 間食が多いの...: 15歳で身長163cm、体重54kg前後あります…体脂肪も30%くらいです(泣) 間食が多いので、やめたらどれくらいやせ... http://t.co/1Xxyz2P
55. 足痩せについて。 ふくらはぎは標準な太さだと思うのですが、 膝から筋肉か何かで...: 足痩せについて。 ふくらはぎは標準な太さだと思うのですが、 膝から筋肉か何かでボコッって太くなっています。 足首からまっすぐ綺麗な... http://t.co/U1MOEbv
56. 真剣に悩んでいます。 体調を崩し体重が減ってしまいました。 １６２ｃｍの４６ｋ...: 真剣に悩んでいます。 体調を崩し体重が減ってしまいました。 １６２ｃｍの４６ｋｇ。 バストが小さくなってしまいました。。。 バストアップ... http://t.co/ayBWpFE
57. 短期間で痩せれる方法 おしえてくださいm(__)m あと足の痩せは どのくらいで目に ...: 短期間で痩せれる方法 おしえてくださいm(__)m あと足の痩せは どのくらいで目に みえてくるんですか？ 足痩せの方法も で... http://t.co/3dsJvoM
58. 魚料理を毎日１日３回食べるのは多いですか？主人がアトピー体質です。アトピーに...: 魚料理を毎日１日３回食べるのは多いですか？主人がアトピー体質です。アトピーには肉より魚がいいということで、最近主人は肉料理をほとんど食べて... http://t.co/jfy3Qfo
59. ランニングについて。 自分は夜、ランニングをしています。 ランニングをしてい...: ランニングについて。 自分は夜、ランニングをしています。 ランニングをしているんですが、最近走ると右の脇腹？ みたいなと... http://t.co/bRwCqwy

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