メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 内臓脂肪及び体脂肪燃焼に最も有効なトレーニング法を教えて下さい。（ジョギング...: 内臓脂肪及び体脂肪燃焼に最も有効なトレーニング法を教えて下さい。（ジョギング以外でお願いします。） 天候に左右されない室内でのトレーニング法が理想です。 http://t.co/cisIKUN
2. 両腕がパンパンに張って痛く、肘も曲がりにくいです。 バレーボールの試合が三日後...: 両腕がパンパンに張って痛く、肘も曲がりにくいです。 バレーボールの試合が三日後にあります。 バレーと仕事で腕をよく使い、肩・肘が痛く、... http://t.co/X7SeQ4r
3. ダイエット ランニングについてです！！ 私は、一週間前に鍋ダイエットと言って、...: ダイエット ランニングについてです！！ 私は、一週間前に鍋ダイエットと言って、炭水化物を食べずにダイエットをするというやり方をやっていま... http://t.co/Kb8ltjK
4. 痩せたいです！ 高校一年生の女です。 私はいま 身長が157センチ 体重が53.2キロあ...: 痩せたいです！ 高校一年生の女です。 私はいま 身長が157センチ 体重が53.2キロあります。 体脂肪率は28％くら... http://t.co/cZMYrt7
5. 私は現在15歳なんですが 最近、髪の薄さに悩んでます 100%ハゲてる！！ って感じで...: 私は現在15歳なんですが 最近、髪の薄さに悩んでます 100%ハゲてる！！ って感じではないのですが 前髪の先が薄かったり と... http://t.co/dgSkWcf
6. 体重が落ちれば体も細くなるのですか? 例えば数値上は標準体型の女が8～10kg痩せて...: 体重が落ちれば体も細くなるのですか? 例えば数値上は標準体型の女が8～10kg痩せて身長-110の理想体重になったら太ももや脹脛や... http://t.co/gsY4EPy
7. 露出してても醜くない足の太さは何cmですか? ちなみにモデル(読者じゃなく本物のモ...: 露出してても醜くない足の太さは何cmですか? ちなみにモデル(読者じゃなく本物のモデル)は43～46cmだそうです。 一般人はせめて... http://t.co/zeBeFsG
8. 普通の頭痛ではなく、頭の表面が痛いのですが、これはなんでしょう？ 一週間くらい...: 普通の頭痛ではなく、頭の表面が痛いのですが、これはなんでしょう？ 一週間くらい頭の表面が痛いです。 じーっとしていれば大丈夫なのですが、... http://t.co/XNKRtYq
9. 自分の体調に関する質問です。 長期にわたり体調不良が続いています。 このような...: 自分の体調に関する質問です。 長期にわたり体調不良が続いています。 このような症状に心当たりがある方いらっしゃれば、どうか教えてください... http://t.co/QaqV0XW
10. チップ５００枚！ 足のふくらはぎについてです・・・ 自分はバスケをやっていて 足...: チップ５００枚！ 足のふくらはぎについてです・・・ 自分はバスケをやっていて 足（特にふくらはぎが！！）が すごく太いんです！ 横... http://t.co/fgI31pD
11. 太ももを暖めると喉がかわく？ 太ももマッサージしているときに、湯たんぽを下にい...: 太ももを暖めると喉がかわく？ 太ももマッサージしているときに、湯たんぽを下にいれて暖めながらするのですが、なぜかそのたびに喉が乾いてきま... http://t.co/bkvqy7V
12. エステでバストアップは、胸とかを揉まれるのですか？ 男性がマッサージする場合も...: エステでバストアップは、胸とかを揉まれるのですか？ 男性がマッサージする場合もあるのですか？ http://t.co/2pjOm1v
13. デブになれば、寒さを感じにくいから、政府は節電の為に、メタボを推進するべきだろ？: デブになれば、寒さを感じにくいから、政府は節電の為に、メタボを推進するべきだろ？ http://t.co/vnzAGy5
14. 背中とお腹のお肉を… 踏み台昇降運動とかその場駆け足をするときに、足で動くとい...: 背中とお腹のお肉を… 踏み台昇降運動とかその場駆け足をするときに、足で動くというより、手を思い切り大きく振って、その勢いで体を前にもって... http://t.co/bfHPe5b
15. 品川美容外科でプレミアムスーパークイック法39800円の プチ整形をやろうと思うん...: 品川美容外科でプレミアムスーパークイック法39800円の プチ整形をやろうと思うんですけど、やっぱり気になることが ありまして、質問... http://t.co/kVgTjte
16. 今日、バドミントンがありました。 そこで、バツゲームがありました。 男子とペア...: 今日、バドミントンがありました。 そこで、バツゲームがありました。 男子とペアになって うでたてふせのたいせいで 男子が私の足をもって... http://t.co/34z1pLl
17. 中３女子です。 筋肉を落とす（？）方法ってあるんですか？？ 部活でバレーをやっ...: 中３女子です。 筋肉を落とす（？）方法ってあるんですか？？ 部活でバレーをやっていました。夏休みで引退したんですけど、 この３年間で着い... http://t.co/pLbIwKa
18. アロマテラピーの勉強の仕方について 最近、アロマテラピーに興味を持ち、いろいろ...: アロマテラピーの勉強の仕方について 最近、アロマテラピーに興味を持ち、いろいろな香りを楽しんでいます。 自分で本を購入し、それを読みなが... http://t.co/sfh9VLJ
19. 高校２年生女子です。 小学校４年生から毎月絶対に１週間前～３日前に 生理が来て...: 高校２年生女子です。 小学校４年生から毎月絶対に１週間前～３日前に 生理が来ていたのですが、 今日で前回から１ヶ月と２日たってもまだき... http://t.co/NXQUN4y
20. 身長１８６、体重１０５キロ 体脂肪３４パーセント、お腹周り１１３センチだと、太...: 身長１８６、体重１０５キロ 体脂肪３４パーセント、お腹周り１１３センチだと、太りぎみでしょうか、太りすぎでしょうか、かなりの太りすぎでし... http://t.co/nAtCkIq
21. バスの運転手ってメタボだったり極端な痩せってなれないですか？ うちは後者のほう...: バスの運転手ってメタボだったり極端な痩せってなれないですか？ うちは後者のほうなんですが… http://t.co/PIlek7o
22. 何もしていないのに、体脂肪率が毎日減っています。 身長157cm体重46.5kgです。 産...: 何もしていないのに、体脂肪率が毎日減っています。 身長157cm体重46.5kgです。 産後5ヶ月で、赤ちゃんを完全母乳で育... http://t.co/5udlJmv
23. 資生堂の各種クリームの中で、ほうれい線にも効果があろうと思われるのは、何種類...: 資生堂の各種クリームの中で、ほうれい線にも効果があろうと思われるのは、何種類あるのでしょうか？先日、資生堂に直接メールで問い合わせましたが... http://t.co/rlLw6bO
24. 最近体重がやばいです。 1年で１３㌔増えました。 バスケをやっていたせいか、 足...: 最近体重がやばいです。 1年で１３㌔増えました。 バスケをやっていたせいか、 足がめっちゃ太いのですが、 なに良い痩せる方法... http://t.co/kiQL1DH
25. 最近肩こりがひどいです。 就職をし今年からパソコンに向かう機会が多くなりました...: 最近肩こりがひどいです。 就職をし今年からパソコンに向かう機会が多くなりました。 そのせいか最近肩がカチンコチンになっています。 そこ... http://t.co/BtgDQTN
26. 突発性難聴の方はどのような職業に就いているのでしょうか？ 35歳独身女です。 難...: 突発性難聴の方はどのような職業に就いているのでしょうか？ 35歳独身女です。 難聴になってしまい 以前勤めていた会社を辞めてから１年ほ... http://t.co/mTzhETC
27. 男ですが、体が全体的に細いのが悩みです↓ 特に足のふくらはぎが細くて、かかとあ...: 男ですが、体が全体的に細いのが悩みです↓ 特に足のふくらはぎが細くて、かかとあげ等筋肉をつけようと努力していますが余計にひきしまって細く... http://t.co/HGL0Qo5
28. 野田豚の体脂肪率は何％だと思いまちゅか？w: 野田豚の体脂肪率は何％だと思いまちゅか？w http://t.co/XER9aHw
29. ダイエットに関する悩みです。７月ぐらいからダイエットを始めました。身長は164㎝...: ダイエットに関する悩みです。７月ぐらいからダイエットを始めました。身長は164㎝、体重は一番あったときで56㎏あり、２ヶ月かけて６㎏落... http://t.co/5XIlbON
30. これは有酸素運動になりますか？ ①手足を振って足踏み ②腰を左右に動かしたり回...: これは有酸素運動になりますか？ ①手足を振って足踏み ②腰を左右に動かしたり回す運動 はウォーキングの代わりになりますかね？ ... http://t.co/pUrk0Mc
31. 今月17日にボランティア関連の中国旅行（5日間）から帰ってきた夫の体調がすぐれま...: 今月17日にボランティア関連の中国旅行（5日間）から帰ってきた夫の体調がすぐれません。 帰ってから今日までの三日間は疲れがまだ残ってい... http://t.co/SWyMWxT
32. 教えてください。30歳女性です。身長167cm 股下78cmって日本人としては平均的な足...: 教えてください。30歳女性です。身長167cm 股下78cmって日本人としては平均的な足の長さですか？ http://t.co/c0V1Fp0
33. 鞭打ちについて 車を運転中に追突され鞭打ちになりました。 病院で検査を受け痛み...: 鞭打ちについて 車を運転中に追突され鞭打ちになりました。 病院で検査を受け痛み止めの薬を処方されました。 事故から６日が経ち、現在は... http://t.co/UUBTYeC
34. バストアップしたいです。20歳になりますが、胸が小さくて悩んでいます。色々バス...: バストアップしたいです。20歳になりますが、胸が小さくて悩んでいます。色々バストアップの方法を試してみましたが、どれもだめでした。基本的... http://t.co/gsZoyrp
35. AKB48のオーディション 私は今恥ずかしながら 身長157 体重52 体脂肪25 というデブ...: AKB48のオーディション 私は今恥ずかしながら 身長157 体重52 体脂肪25 というデブちんです…… どれくらい... http://t.co/HZhLcxZ
36. LUSHのパワーマスク使っている方！！ 敏感肌（たまにアトピー）です。 小鼻の黒ず...: LUSHのパワーマスク使っている方！！ 敏感肌（たまにアトピー）です。 小鼻の黒ずみが気になり、口コミで良かったパワーマスクを購入... http://t.co/sI8GssO
37. 包茎手術をして２ヶ月がたちます でもカリのしたがいっかしょだけほんのすこしはれ...: 包茎手術をして２ヶ月がたちます でもカリのしたがいっかしょだけほんのすこしはれてます あとぼっきしたらそんなに痛くはないんですがほんの少... http://t.co/vA5sn5U
38. ダイエット効果をもたらすには １.腹筋とフラフープ ２.ウォーキングと足パカ ３....: ダイエット効果をもたらすには １.腹筋とフラフープ ２.ウォーキングと足パカ ３.炭水化物抜きととにかく噛むこと もちろんどちら... http://t.co/85rO1Xg
39. 家庭用の体重計で、体脂肪17%筋肉量が37.7％水分量59.8%骨量2キロとでるのですが、...: 家庭用の体重計で、体脂肪17%筋肉量が37.7％水分量59.8%骨量2キロとでるのですが、筋肉量が多いのでしょうか？ 週5ほ... http://t.co/KNwmi1K
40. 先日マッサージ師に頭がうっ血してると言われました。実は最近頭がよく痛くなるの...: 先日マッサージ師に頭がうっ血してると言われました。実は最近頭がよく痛くなるのですが。頭がうっ血するってどういう状態なのでしょうか？ http://t.co/bBFm9jL
41. 顔の形が嫌い!! 顔の形でコンプレックスがあります。 顔の大きさは小さいねーとい...: 顔の形が嫌い!! 顔の形でコンプレックスがあります。 顔の大きさは小さいねーといわれるんですが 丸顔です… 頬の肉が多い? それに加え... http://t.co/0B3KkLj
42. 高１女子です＾＾最近部活で、動きが鈍くなったと言われます； 体重を落とそうかな...: 高１女子です＾＾最近部活で、動きが鈍くなったと言われます； 体重を落とそうかなと思っているのですがなかなか落ちません； 朝と昼はしっかり... http://t.co/7p8IbZk
43. 出産時の心臓マッサージ、輸血について。（梨花さん出産関連で） 梨花さんが出産さ...: 出産時の心臓マッサージ、輸血について。（梨花さん出産関連で） 梨花さんが出産されたとyahooニュースで見ましたが 大変な出産のようでし... http://t.co/4AzIZWn
44. 私は童貞なのですがHIVが不安になってきました。 私は童貞なのですが、以前数回風...: 私は童貞なのですがHIVが不安になってきました。 私は童貞なのですが、以前数回風俗店に行ったことがあり、コンドームありのフェラとローシ... http://t.co/KfqhwIZ
45. 体重は減って、体脂肪率は変わらないのはどういうことですか？: 体重は減って、体脂肪率は変わらないのはどういうことですか？ http://t.co/h3RRImn
46. 造顔マッサージをやったら顔がでかくなりました。 昨日風呂場で造顔マッサージの...: 造顔マッサージをやったら顔がでかくなりました。 昨日風呂場で造顔マッサージの、小顔になれるというのをやっていたら、エラが気になったので... http://t.co/kN5jE6M
47. 足痩せや下半身痩せは 短期間で痩せることが できるんでしょうか?? 今ダイエットを...: 足痩せや下半身痩せは 短期間で痩せることが できるんでしょうか?? 今ダイエットをしているんですが なかなか下半身が痩せません ... http://t.co/CBxaAjm
48. ボクサー見たいに、引き締まった体になりたいのですが良い方法は有りますか？ちな...: ボクサー見たいに、引き締まった体になりたいのですが良い方法は有りますか？ちなみに、身長175の体重66です。お腹回りに少し脂肪が付いて気に... http://t.co/IYBAhMs
49. リンパマッサージ 正しいのはどっち？？ 耳のとこにリンパあるじゃないですか？ 耳...: リンパマッサージ 正しいのはどっち？？ 耳のとこにリンパあるじゃないですか？ 耳の後ろから首元まで流すときいたんですが 耳の前... http://t.co/5b9EoPc
50. １７５センチ ７６kg 体脂肪率１５％ これは線が細いですか？: １７５センチ ７６kg 体脂肪率１５％ これは線が細いですか？ http://t.co/v3WUtR4
51. 彼氏の身長が１5５センチなので別れたいです・・・ 彼氏の身長が１5５センチなので...: 彼氏の身長が１5５センチなので別れたいです・・・ 彼氏の身長が１5５センチなので別れたいです・・・ 彼氏の身長が１5５センチなので別... http://t.co/RNTiANY
52. 【このメニューで、中卒までに引き締まった体になるだろうか。】 俺はポッチャリで...: 【このメニューで、中卒までに引き締まった体になるだろうか。】 俺はポッチャリです。 腹は、座ると酷く、下腹も出ていて、足も太いです。 ... http://t.co/d7U6IkF

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