メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. どう思いますか？ 僕は太っています。 身長1５0ｃｍで体重130ｋｇで体脂肪率66％で...: どう思いますか？ 僕は太っています。 身長1５0ｃｍで体重130ｋｇで体脂肪率66％です。 小さいころから食べまくって太りました... http://t.co/485bDFB
2. 可愛く、綺麗になるためにはどうしたらいいですか？ 私は今中3です。 受験とかでス...: 可愛く、綺麗になるためにはどうしたらいいですか？ 私は今中3です。 受験とかでストレスがたまってしまって太ってきてるんです；； 肌荒れ... http://t.co/4vXGTxL
3. 美容オイル使っています？ ソニアリキエル、ポール＆ジョー、 雪肌精からも出まし...: 美容オイル使っています？ ソニアリキエル、ポール＆ジョー、 雪肌精からも出ました・・ 体には安価なモノで十分だし、顔用だとさらさらし... http://t.co/rOFaQnn
4. 硬式野球をやっている高一男子です 自分は外野ですが、なかなか伸びるボールが投げ...: 硬式野球をやっている高一男子です 自分は外野ですが、なかなか伸びるボールが投げれません 球速は調子が良ければ130㌔は越えます 遠... http://t.co/QVzBItl
5. ダイエット目的ではじめたジム通い。 週３回、１時間の筋トレ後に３０分のランニン...: ダイエット目的ではじめたジム通い。 週３回、１時間の筋トレ後に３０分のランニングと、高タンパク低脂肪の食事。 結果体重が７４キロ 体... http://t.co/oyCxly7
6. ブーツの通販に関する質問 ブーツの通販に関する質問 身長１７０cm 体重６０ｋｇ ...: ブーツの通販に関する質問 ブーツの通販に関する質問 身長１７０cm 体重６０ｋｇ 体型スリム型のメンズです 悩みの種は足の大きさです... http://t.co/AT3OcBJ
7. 冬休みに痩せたい。 中3の男子です。 体脂肪率が少し高いので筋肉をつける＆痩せた...: 冬休みに痩せたい。 中3の男子です。 体脂肪率が少し高いので筋肉をつける＆痩せたいです。 そのためにはどうすればいいでしょうか?? http://t.co/zSEroKl
8. LUSHのパワーマスクを 使っている方に質問です 私はお風呂でしたのですが パックし...: LUSHのパワーマスクを 使っている方に質問です 私はお風呂でしたのですが パックしているあいだ顔が ピリピリと痛かったので 使... http://t.co/35icatx
9. グレープシードオイルにはマッサージ用と食用の2種類が販売されていますが どう違...: グレープシードオイルにはマッサージ用と食用の2種類が販売されていますが どう違うのでしょうか？安い食用はマッサージには使用できませんか？ http://t.co/gilviv6
10. 肩凝りに効くような東京、埼玉のマッサージのお店を教えてください。: 肩凝りに効くような東京、埼玉のマッサージのお店を教えてください。 http://t.co/XSIcRfX
11. 僕はモテるのでクリスマスに複数の可愛い女子とデートしてきました。 用事があるか...: 僕はモテるのでクリスマスに複数の可愛い女子とデートしてきました。 用事があるからと言って途中で帰り他の女子とデートしました。 まあ彼女達... http://t.co/N2LEmrd
12. 体脂肪を落とした方へ 冬 寒くないですか？ 今年の夏から体脂肪を５％減らしたら...: 体脂肪を落とした方へ 冬 寒くないですか？ 今年の夏から体脂肪を５％減らしたら寒い寒い ただ今年の冬が特別... http://t.co/KbqF8nE
13. 私ゎ６歳から８年間バレエをやってきて、今は中２で 現役でバレエをしています。 ...: 私ゎ６歳から８年間バレエをやってきて、今は中２で 現役でバレエをしています。 もともと脚は開く方だし体は柔らかい方なんですが、脚に筋肉が... http://t.co/lZRFzlB
14. 高校生女子です。 体重が５１キロあり… 足とかおなかが非常に 残念な感じです… ...: 高校生女子です。 体重が５１キロあり… 足とかおなかが非常に 残念な感じです… ４月までに４７キロを めざしているのですが ... http://t.co/RdBS8Jy
15. 小６です。 ３月に卒業式があり、やっぱりミニスカートがはきたいです。 でも、足...: 小６です。 ３月に卒業式があり、やっぱりミニスカートがはきたいです。 でも、足が太いのではくのが恥ずかしいです、、、 どうにか３月までに... http://t.co/RzRfHqK
16. 腰の回し方について。 補足みました。ベストアンサーありがとうございました。 腰...: 腰の回し方について。 補足みました。ベストアンサーありがとうございました。 腰まわしを無理に行ってはいけませんよ＾＾； 少しずつで構わな... http://t.co/2Nj4IyI
17. サンタクロースはメタボですか？: サンタクロースはメタボですか？ http://t.co/gaZfrJv
18. 体脂肪率って男性の場合何％以上が高いのですか？ 因みに今、13.5％あるのですが高...: 体脂肪率って男性の場合何％以上が高いのですか？ 因みに今、13.5％あるのですが高いですか？ http://t.co/2aiNlI8
19. ダイエットをしようと思います。筋トレは大切ですが、あまりやり過ぎると筋肉質に...: ダイエットをしようと思います。筋トレは大切ですが、あまりやり過ぎると筋肉質にならないかと心配です。マッサージも一緒にやれば筋肉質にはなりに... http://t.co/GDnKH6m
20. 163cm５３kg体脂肪率１７％は普通ですか？ 意見を聞かせてください 中３ 男: 163cm５３kg体脂肪率１７％は普通ですか？ 意見を聞かせてください 中３ 男 http://t.co/GeOWkks
21. 足が長くなる方法が知りたいです。 24歳なんですが 今からでも長くなる方法ってあ...: 足が長くなる方法が知りたいです。 24歳なんですが 今からでも長くなる方法ってありますか？ ツボ押しで伸びると言う噂も聞いたのです... http://t.co/4JrzvYp
22. 体重５３キロ、体脂肪２１パーセントと、体重５２キロで体脂肪２２パーセントは違...: 体重５３キロ、体脂肪２１パーセントと、体重５２キロで体脂肪２２パーセントは違うのですか？ http://t.co/Sl3mm8F
23. 足の長さ・股下比率に自信がない女性にお聞きします。 足の長さは変わりようがない...: 足の長さ・股下比率に自信がない女性にお聞きします。 足の長さは変わりようがない現実は仕方がないとして、 目標としてはスレンダー短足を目指... http://t.co/SJtYrDC
24. 腹筋は、体脂肪率が何％以下にならないと割れないんですか？: 腹筋は、体脂肪率が何％以下にならないと割れないんですか？ http://t.co/Jg7ZrNq
25. 飴玉をなめるのが虫歯の主要原因の一つというのは本当でしょうか。 最近、半年ぶり...: 飴玉をなめるのが虫歯の主要原因の一つというのは本当でしょうか。 最近、半年ぶりに、かかりつけの歯科医院に行きました。ブラッシングだけで済... http://t.co/ZVx00aC
26. 組織学・解剖学の勉強をしています．線維組織とはどんな組織ですか？実際に人間の...: 組織学・解剖学の勉強をしています．線維組織とはどんな組織ですか？実際に人間の体ではどこの部位になりますか？（皮膚・脂肪・筋肉のことですか？... http://t.co/ZdBhKPj
27. 私の足はとても太いです。 足首は細いと言われるのですが、 膝に肉だたまっている...: 私の足はとても太いです。 足首は細いと言われるのですが、 膝に肉だたまっているし、膝から太ももにかけてが、 とても太いです。 ど～す... http://t.co/xVk3gJY
28. 質問です。 １１月１５日頃から、腰に筋肉痛のような症状が出ています。 きっかけ...: 質問です。 １１月１５日頃から、腰に筋肉痛のような症状が出ています。 きっかけは、週３でランニングをしているというのもありますが 前日に... http://t.co/6NH5y0J
29. 高校３年です プライベートリーグでＷＲやってます 来年春から関東アメフト３部の...: 高校３年です プライベートリーグでＷＲやってます 来年春から関東アメフト３部の大学に行きます まだ大学で練習できないので 自主練をしたい... http://t.co/uo9Tj8j
30. はじめまして、こんにちは。 私は今、高校二年生で自分の体型について悩んでいます...: はじめまして、こんにちは。 私は今、高校二年生で自分の体型について悩んでいます。 下半身デブで、身長も153cmと低くて短足なの... http://t.co/HdoZ4Ip
31. 夜のジョギングは食前？食後？ 似たような質問で恐縮ですが、夜にダイエット目的の...: 夜のジョギングは食前？食後？ 似たような質問で恐縮ですが、夜にダイエット目的のジョギングをしたいと思っています。 今までは… 運動... http://t.co/zdM1kcS
32. ダイエットがむばう(`・ω・)ｂ どぅもっ！こんにちわ＾＾ 今だいえっと頑張ろうと...: ダイエットがむばう(`・ω・)ｂ どぅもっ！こんにちわ＾＾ 今だいえっと頑張ろうと思ってるのですが どうしたらいいかよくわかりま... http://t.co/2ybrKRM
33. どうやったら 奥二重（末広がりの二重）になれるでしょうか? 今は眉毛を上げて ま...: どうやったら 奥二重（末広がりの二重）になれるでしょうか? 今は眉毛を上げて まばたきしたら奥二重になります。 でも眉毛を下げたらすぐ... http://t.co/jVDjPWz
34. 毎年冬になると 足が太くなります。 そして、太ります。 なにかいいダイエット あ...: 毎年冬になると 足が太くなります。 そして、太ります。 なにかいいダイエット ありませんか？ 運動は得意なので なんでもおっけーです。 http://t.co/MiZsFXB
35. ダイエットについて 自分磨きのために 毎日20分～40分の半身浴 とお風呂上が...: ダイエットについて 自分磨きのために 毎日20分～40分の半身浴 とお風呂上がりの30分 の脚マッサージをしてま... http://t.co/wqogMus
36. ダイエットについて 自分は身長180㎝、体重93㎏、体脂肪率22％の高２男子です。 昔...: ダイエットについて 自分は身長180㎝、体重93㎏、体脂肪率22％の高２男子です。 昔から水泳、テニスなどをしていまし... http://t.co/Gz8huWe
37. 体全体を細くする為に、骨盤を締めた生活をしようと思うのですがこの考えは間違っ...: 体全体を細くする為に、骨盤を締めた生活をしようと思うのですがこの考えは間違っていませんか？ また、体操座り、あぐら、正座、足を延ばして座る... http://t.co/kaEpQQX
38. 脚やせの方法についてです。 今、中3です。夏までテニス部に入ってました。 引退す...: 脚やせの方法についてです。 今、中3です。夏までテニス部に入ってました。 引退する後も前も脚の太さで悩んでいます。 頑張って走った... http://t.co/oQAppFs
39. 生理がきません。妊娠は絶対ないです。理由として考えられるのは、マラソンかなっ...: 生理がきません。妊娠は絶対ないです。理由として考えられるのは、マラソンかなって思っています。そう歴8年、ここ３ヶ月月間走行距離500キロ超... http://t.co/zThba6R
40. ４５歳男。血圧が２０１まで上がってしまい、医師から、20kgの減量を言い渡されま...: ４５歳男。血圧が２０１まで上がってしまい、医師から、20kgの減量を言い渡されました。今、175cm, 84kgです。 何か、急激にメ... http://t.co/VsW9n3J
41. メタボに優しい野菜、魚料理教えてくださ～い(;O;): メタボに優しい野菜、魚料理教えてくださ～い(;O;) http://t.co/JYjVf7H
42. ダイエットについて。俺は２３才でサラリーマンしてます。普通体型なのですが、胸...: ダイエットについて。俺は２３才でサラリーマンしてます。普通体型なのですが、胸だけ肉がついていて見る人見る人にBカップ位あると言われます。ど... http://t.co/icqqLng
43. ダイエットについてです 私は今159センチ54キロなのでダイエットを考えています 目...: ダイエットについてです 私は今159センチ54キロなのでダイエットを考えています 目標は45キロです！ そこで質問です ①変な... http://t.co/PsVa497
44. 肩甲骨の懲りが２年以上続いています。毎晩一日の活動が終わる夜になると特に凝っ...: 肩甲骨の懲りが２年以上続いています。毎晩一日の活動が終わる夜になると特に凝って疲れが出てきます。恥ずかしながら辛くて泣いてしまう日もありま... http://t.co/XQQoS1f
45. 私は今中２で149センチ45キロです＞＜ どうしても3-5キロ痩せたいです・・ チビの...: 私は今中２で149センチ45キロです＞＜ どうしても3-5キロ痩せたいです・・ チビのくせに足が太くて恥ずかしいので脚やせも教えてください！ http://t.co/GadTqfV
46. 法令線を改善するマッサージ 法令線とくすみが悩みです。いくつかの顔筋運動をため...: 法令線を改善するマッサージ 法令線とくすみが悩みです。いくつかの顔筋運動をためしてみている（例えば口をイーとウーの形にする）のですが、... http://t.co/4mrBaoY
47. あんなに頑張ったのに、リバウンド…(T-T) 今年の４月からスポーツジムに通い始め...: あんなに頑張ったのに、リバウンド…(T-T) 今年の４月からスポーツジムに通い始め、“筋トレ40分→有酸素運動60分”を週５回続け... http://t.co/6NjbhsN
48. お尻について リンパマッサージをしたところ、お尻がセルライトが目立ちボコボコ、...: お尻について リンパマッサージをしたところ、お尻がセルライトが目立ちボコボコ、ダルダルになってしまいました。 その後一週間くらいおし... http://t.co/29MONJh
49. 私は40才実家暮らしのメタボ無職独身です。 どうしようもない人間の上にけいおんが...: 私は40才実家暮らしのメタボ無職独身です。 どうしようもない人間の上にけいおんが大好きです。 正直この年齢でけいおんが好きとか世間一... http://t.co/2WgDMWr
50. 【２５０枚】２ヶ月で-7kg減ダイエットor上半身痩せ 今は大学生の１９歳で身長が15...: 【２５０枚】２ヶ月で-7kg減ダイエットor上半身痩せ 今は大学生の１９歳で身長が159cm、体重が55kgです。 BMIでは、... http://t.co/TIPB7Lx
51. おかしな食生活と体になってしまいました。 急激なダイエットで、夏、体脂肪率３０...: おかしな食生活と体になってしまいました。 急激なダイエットで、夏、体脂肪率３０％から９％まで落ちました。 学校と病院の先生のおかげで、今... http://t.co/yMpEYvc
52. ジョギングの正しいフォームを教えてください。 足の着地はつま先からですか、それ...: ジョギングの正しいフォームを教えてください。 足の着地はつま先からですか、それとも踵からですか？ http://t.co/931U7da

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